STYLELIFE


A Vénusz-Jupiter összefonódását az érzelmeink tekintetében picit zavarosnak élhetjük ma meg

  • 2023. március 02.

Mozgalmas lesz a mai napunk! A tegnapi írásomban is említett együttállások közül a Merkúr-Szaturnusz páros is pontosan együttáll, ráadásul éjszaka az egyik bolygó jegyet is vált majd. A Vénusz-Jupiter összefonódását az érzelmeink tekintetében picit zavarosnak élhetjük ma meg. Ugyanakkor aktív egy segítő hatás is, ami a rehabilitációnkat segítheti kívül-belül.

olvass tovább

Így helyettesítsük a tejet és a tejtermékeket az étrendünkben – 4+1 tipp

  • 2023. február 28.

Napjainkban egyre többen döntenek amellett, hogy az étrendjükben mellőzik a tej és a tejtermékek fogyasztását, helyettük pedig a növényi alapú alternatívákat választják. Bármi is álljon egy ilyen döntés hátterében, mindenképp oda kell figyelni arra, hogy a növényi helyettesítő termékekből hiányzó fontos tápanyagokat más forrásból pótoljuk. Az alábbiakban ezekre mutatunk hasznos tippeket.

olvass tovább

5+1 embertípus, akikkel összefuthatsz az edzőteremben

Rendszeres edzőterembe járóként évek óta csendes megfigyelője vagyok a gym tagjainak és szokásaiknak, szinte antropológusként veszek részt az órákon és koptatom a futópadot. Két lefutott kilométer között sok idő van elmerülni a gondolatainkban, én pedig magamat elszórakoztatva legutóbb számba vettem, milyen típusú emberekkel is találkozom nap, mint nap a teremben.

olvass tovább

Miért fontos a mikrobiom vizsgálat?

  • 2023. február 18.

A nem megfelelő táplálkozás a bél mikrobiom összetételének, egészséges egyensúlyának megváltozásához vezethet, amely idővel, egyéb tényezőkkel együtt fokozza a bélfal áteresztőképességét, így részlegesen lebontott táplálékmolekulák juthatnak a keringésbe. Milyen problémákhoz vezethez mindez? Milyen hatással van ez az immunrendszerre?

olvass tovább

A Hold a számára rideg és merev Bak jegyében jár

A Hold a számára rideg és merev Bak jegyében jár, így kerül frusztrált kapcsolatba a Nagy Jótevő Jupiterrel, viszont lágyan támogatja a ma fokra pontos Nap-Szaturnusz együttállást. A Vízöntő jegyében járó Merkúr által képviselt területekbe bekúszhat egy kis bizonytalanság a Felszálló Holdcsomóponttal való csiki-csukis fényszöge miatt. Nézzük a részleteket!

olvass tovább

Kezdd a napot energikusan!

Ha kimerültnek érezzük magunkat és a koncentráció is nehezünkre esik, a legtöbbünk a kávéért vagy egy doboz energiaitalért nyúl. A TRthriv Focus Tea magas koffeintartalmának köszönhetően most új alternatívát kínál.

olvass tovább