Kulcsszó keresés /


Új év, új fogadalmak - Érvek az otthoni edzés mellett

Itt az új év, és ezzel együtt természetesen az új fogadalmak is. Például a rendszeres edzéssel, testmozgással kapcsolatban. Az egyik lehetőség, hogy szaladunk, és veszünk egy bérletet a legközelebbi edzőterembe, a másik megoldás azonban, hogy az otthoni edzés mellett tesszük le a voksunkat. Miért érdemes ezt választani? Eláruljuk a cikkünkben!

olvass tovább

Nagyon nincs rendben, ha valaki folyamatosan az edzéséről posztolgat

  • 2022. december 03.

Nyilván mindenkinek megvan az az ismerőse, aki minden egyes lépését posztolja valamilyen közösségi média felületen. Vannak, akik mindenhonnan becsekkolnak, vannak, akik folyamatosan arról tudósítanak, hogy éppen mit esznek, van, aki a gyerekével, és van, aki a kiskutyájával árasztja el az üzenőfalat. Azonban, akikről most szót szeretnénk ejteni, azok a sportolás/edzés során elért eredményeiket megosztó ismerőseink, ugyanis a londoni Bruner University tanulmánya szerint ez komoly aggodalmakra ad okot.

olvass tovább

Stílusiskola: így viselj szövetkabátokat

Egy jól megválasztott szövetkabát igazi jolly joker lehet a ruhatárunkban, ugyanis akár kifejezetten elegáns darabokkal, akár kapucnis pulcsival és sportcipővel kombináljuk, egészen biztos, hogy egy nagyon stílusos és kifinomult szettet fogunk kapni. Ősszel szerintünk a legjobb választás, mutatjuk is, hogy miért!

olvass tovább