Kulcsszó keresés /


Az egészség legalább olyan fontos, mint a bikini body

  • 2022. június 20.

Tavasszal és a nyár beköszöntével sokan szoktak elkezdeni last minute sportolni vagy "egészségesen élni", hogy a nyaralásra mégis valahogy összeálljon az áhított bikini body. Ennek sokszor a lehetetlen diéták vagy éppen a koplalás is a részét képezni, azonban ilyenkor fel kell tenni a kérdést, hogy a vágyott nyári alak valóban megéri-e az egészségünk kockáztatását?

olvass tovább

A jóga jótékony hatásai

A jóga egyre népszerűbb sportág, ugyanis kiváló módszer a feszültség levezetésére. Sokan könnyűnek gondolják, ám közel sem olyan egyszerű a gyakorlatok végrehajtása, mint ahogy azt elképzeljük. Nézzük meg, hogy miért is éri meg jógázni, még ha időnként nehezen is szánjuk rá magunkat.

olvass tovább

Stílusiskola: így viselj pliszírozott szoknyákat

Úgy tűnik, hogy húsvét után végre a jó idő is megérkezik, így itt az ideje, hogy beszerezzünk pár csinos és kényelmes szoknyát, melyeket magassarkúval éppen annyira jól lehet viselni, mint sportcipővel. Szerintünk ünnepi családi összejövetelekre is tökéletes választás lehet, mutatjuk a kedvenceinket!

olvass tovább

Emily Ratajkowski sportcipőre cserélte a magassarkút

  • 2022. április 11.

A New York-ban élő modell gyermeke születése óta, illetve a világjárvány következtében még sokkal többet sétál, mint korábban, így amikor teheti, szívesen visel tornacipőket a csinos magassarkú szandálok helyett. Ez jelentette az inspirációt a Superga-val közös kollekciójához.

olvass tovább

Sportolásra fel! - Tippek, hogy formába lendülj a nyári szezonra

  • 2022. április 04.

Egyelőre még kicsit hihtetlen, de pár hét, és be fog köszönteni az igazi nyári idő, ami azza jár, hogy meglehetősen sok ruhadabtól fogunk megszabadulni. Ha pillanatnyilag nem érzed komfortosan magad a bőrödben, akkor megosztunk pár tippet, amelyek segítségével az egészségesebb élet útjára léphetsz.

olvass tovább

Frissítő smoothie recept: Epres kísértés

Ha tavasz akkor napsütés, ha napsütés akkor pedig sportolás és friss energiák. Nem csoda, hogy ilyenkor előbb megkíván az ember egy – egy frissítő smoothiet. Ebben a bejegyzésben egy olyan receptet hoztam el Nektek, ami garantáltan frissességgel árasztja el lelketeket és testeteket is egyaránt.

olvass tovább

Stílusiskola: ceruzaszoknyák és sportcipők

Egyébként is a tavasz a kedvenc évszakunk az öltözködés szempontjából, egy ilyen hosszú és nyomasztó tél után pedig már tényleg nagyon vártuk, hogy melegebbre forduljon az idő, és elővehessük kedvenc szezonális összeállításainkat. Megmutatjuk, hogy miért nagyon jó ötlet a ceruzaszoknyát sportcipővel kombinálni!

olvass tovább