Kövess minket Facebookon.
Kialszod a napi nyolc órát, valamiért mégis mindig azt érzed, hogy alig tudod nyitva tartani a szemed és az olyan programokra is nehezen vonszolod el magad, amiket hetek óta vársz? Ha ezeket a jeleket észleled magadon, akkor lehet, hogy nem is a fizikumoddal van a probléma, hanem a lelked az, aminek nem ártana egy kis pihenő.
olvass továbbA jó barátok áldást jelentenek az életünkben, de lássuk be, néha egy-egy romlott alma is beesik a kosárba. A mérgező barátok alattomos módon kúsznak be az életünkbe, és sokszor észre sem vesszük, hogy mekkora károkat képesek okozni. Mire figyelj? Ezekre a dolgokra feltétlen:
olvass tovább
Varga Emese
Van olyan ember a környezetedben, akiről úgy érzed, hogy mintha megtalálta volna a boldogság forrását, és még a legkeményebb szituációkban is olyan békésen mosolyog, mintha kizökkenthetetlen lenne lelki békéjéből? Elgondolkoztál már azon, hogy hogyan csinálja?
olvass tovább
Vörös Eszter
Sohasem értettem azokat a cikkeket, amik azt tanácsolják, hogy amennyiben a másikban valami rendelleneset érzünk, még időben menekülnünk kell. Nem gondolom, hogy a mai világban létezik mentális problémáktól mentes ember, és azt még kevésbé, hogy két selejtes nem alkothat tökéletes egészet.
olvass tovább
Mounaji Barbi
Amikor reggel tükörbe nézel, gyakran a benned motoszkáló kritikák és kételyek köszönnek vissza: „Tényleg elég jó vagyok erre?” vagy „Mit szólnak majd hozzá?” Pedig az önértékelés első lépcsőfoka épp az, hogy felismerd: a belső párbeszéded formálja leginkább azt, amit magadról gondolsz.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Kislányként majdnem minden nő arról álmodozik, hogy egy szép napon egy gyönyörű fehér ruhában vonul az oltár elé, ahol élete szerelme vár rá, és onnantól kezdve felhőtlen boldogságban úszva élnek majd együtt. Azonban úgy tűnik, felnőve egyre kevesebben döntenek úgy, hogy beleugranak a házasságba, ráadásul a következő 5 ok, amellyel a nők szoktak a házasság ellen érvelni, eléggé nyomósnak tűnnek.
olvass tovább
Pilát Gábor
Aminek kezdete van, az véget is ér egyszer, szoktuk mondani helyesen. Vagy helytelenül? A tudatosság kezdete például mikorra tehető? Hiszen a kezdet, az idő, a vég mind a tudatosságon belüliek, és ahhoz, hogy a kezdetét hitelt érdemlő módon megállapíthasd, ki kéne lépni belőle. Mint ahogy a hullámok elválaszthatatlanok a tengertől, a létezést sem választhatod el a léttől, és a most pillanatától.
olvass tovább
Varga Maja
Nem szabadna általános tényként kezelni, hogyha éppen jól viselkedsz, akkor megkaphatod. Csak manapság tűnik olyannak a bizalom, mintha olcsó játékszer lenne? Mintha ki kéne érdemelni, hogy megkaphasd, hogy bárkinek is odaad, hiszen mint egy aranycikesz, ezt sem lehet csakúgy meglátni, ez sem való mindenkinek: persze, ez a része még normális is lenne, de közben hajlamosak vagyunk úgy tenni, mintha mi irányítanánk, és kényünk kedvére húzhatjuk ki a kalapból vagy épp vonhatjuk el valakitől, hiszen ki más dönthetné el, hogy kiben bízunk meg és kiben nem, ha nem mi magunk, nem igaz?
olvass tovább
Szentesi Szilvi
Hosszú ideje várod az igazit? Már rég nem érdekel a párkapcsolati téma, mert elég erős vagy ahhoz, hogy helytállj egyedül az életben? Már magad sem hiszed, hogy lenne olyan férfi, aki ne ijedne meg az erődtől? Már régen lemondtál a beteljesültségről, mert félénk és szégyenlős vagy a szerelem világában?
olvass tovább
Horváth Andrea
Vannak kapcsolatok, amelyek tanító szándékkal érkeznek az életünkbe és melyek által egy időre összetörhetünk. Majd idővel, ahogy szedjük össze egyesével személyiségünk darabkáit a sok ezer darabból a földről, felmerül a kérdés hogyan bízzam újra az emberekben?
olvass továbbVitathatatlan, hogy egy sikeres kapcsolat legfontosabb eleme a bizalom. Ennek hiányában előbb vagy utóbb a történetnek csúnya vége lesz. Ha képtelen vagy megbízni a párodban, akkor nincs értelme egymásra pazarolnotok az időtöket. Hogy miért?
olvass továbbA legtöbben egyet értenek azzal, hogy az önbizalom a legfontosabb kellékünk, ami a céljaink eléréséhez szükségeltetik. Lehet, hogy szuperül nézel ki, és vág az eszed, mint a borotva, de sajnos hiába dörömbölsz a siker ajtaján, ha nem hiszel önmagadban.
olvass tovább
Virág Klaudia
Tele van a világ királyfikkal és királylányokkal, egymást kergetig, de a nő Férfit akar, a férfi Nőt és nem értik együtt miért nem megy nekik. Pedig a válasz egyszerű, nincs kész Nő és nincs kész Férfi, nagy betűs N-el és nagybetűs F-el, melyek betöltenék valódi szerepüket nem csak egy kapcsolatban, hanem az élet hétköznapjaiban és a világunkban. Gyámoltalanul, esetlenül és kiegyensúlyozatlanul vagyunk önmagunkban vagy akár valaki mással. Ugyan hogy lehetnek egymás nagy betűi, mikor két sebzett ember egymásra akad, de csak elvenni akarnak, adni nem, és saját szerepüket is hibásan áramoltatják kifelé?
olvass továbbSokszor használjuk a pszichopata jelzőt manapság meggondolatlanul. Azonban, amikor ténylegesen egy pszichopata személlyel állunk szemben, azt észre sem vesszük. Vannak azonban észrevehető jelei a pszichopata személyieknek akkor, ha éppen egy vitás helyzet alakul ki. Jobb, ha figyelsz az alábbiakra!
olvass tovább
Virág Klaudia
Ezeket az életet megváltoztató leckéket, a legnagyobb elmék ihlették, hogy megosszák bölcsességüket a világgal. Most a te szemedet is felnyithatják az igazságra.
olvass tovább
Varga Emese
Csalódni néha jó. Ezzel a mondatommal valószínűleg sokan nem értenek egyet, hiszen miért is kuckózna be egy kellemes érzés a mellkasunkba, miután átvertek, vagy éppen otthagytak? Miért is azonosítanánk a csalódást valami pozitív, szívet melengető érzéssel?
olvass továbbSajnos az elvárások bizonyulnak a legtöbb csalódásunk gyökerének. Az igazság ugyanis az, hogy az élet és az emberek kiszámíthatatlanok, így a dolgok sokszor nem pontosan úgy alakulnak, ahogyan azt elterveztük. Ilyenkor csalódunk, és ez pontosan amiatt van, mert már eleve elvárásokkal indultunk neki.
olvass tovább
Mertain Lilla
Nagyon furcsák tudnak lenni az emberek. Hihetetlen, hogy mennyi embernek van két arca. Egyik, amelyikkel rád mosolyog, a másik, amivel hátba szúr. Elég jó ember ismerőnek tartom magam, és az élet eléggé megedzett ahhoz, hogy tudjam, ki hazudik a szemembe, és ki nem. Sajnos volt, és a mai napig van benne tapasztalatom bőven, de már nem érdekel. Már nem izgat ki, mit gondol rólam. Hiszen senki sem tökéletes. Csak ezt sokan elfelejtik.
olvass továbbElveszíteni valakit, akit szeretünk, életünk legkeményebb időszaka lehet. A fájdalom és a magány teljesen új bolygóra repít, és ilyenkor szokott az is előfordulni, hogy megkérdőjelezzük, van-e értelme bárminek is.
olvass továbbHibázunk, majd bocsánatot kérünk. Az élet így működik, mi pedig ehhez alkalmazkodunk. Ugyanakkor sokszor nehéz beismerni, hogy elszúrtuk. Most azokat a helyes bocsánatkérő technikákat nézzük meg, melyek sokat javíthatnak emberi kapcsolatainkon.
olvass tovább
