Kövess minket Facebookon.
A hypothalamus által termelt oxitocin fontos szerepet játszik a szülés, szoptatás és szociális kötődés szabályozásában. A szervezet szexuális aktivitás során is termel oxitocint, mely részt vehet a romantikus érzések kialakulásában, ezért „szerelemhormonnak” is szokás nevezni. Az oxitocinnak szerepe van a szociális készségek kialakulásában, és hiányát összefüggésbe hozzák szociális szorongás és autizmus jelentkezésével.
olvass tovább
Varga Maja
Mitől függ az, hogy kibe szeretünk bele? Számít az, hogy milyen az identitása, a vallása, a bőrszíne, a kora, a politikai nézete a másiknak? Számít az, hogy a társadalom mit hív normálisnak? Számít, hogy mitől normális a normális, és egyáltalán van olyan, hogy valami normális?
olvass tovább
Szabó Rebeka
A bántó, irreleváns és személyeskedő kommentek jelensége mindig is szerves része volt a közösségi oldalaknak, amióta csak létrejöttek. Az évek során ki jól, ki kevésbé jól kezelte ezeket a virtuális pofonokat. Szomorú, de van, akinek az életébe is került egy a lehető legrosszabbkor időzített, fájdalmas hozzászólás.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Húsvétkor a hagyományok szerint a fiúk verset mondanak, majd meglocsolják a lányokat, akik ezért cserébe tojásokat ajándékoznak nekik. Ha idén a csokitojások helyett szeretnéd pár általad festett darabbal meglepni a párodat, barátaidat és férfi rokonaidat, akkor van pár ötletünk, ami túlmutat kicsit a klasszikus piros tojáson, és egészen biztosan mindenkinek tetszeni fog, ráadásul dekorációs ötletnek sem utolsók!
olvass továbbFelnőttként rengeteg olyan terhet cipelünk magunkkal, amely gyermekkorunkból származik. Sajnos sokak számára a gyerekkor nem jelent egyet a felhőtlen boldogsággal, és a gondtalan mindennapokkal. Mivel az érzelmi bántalmazásnak nincsenek fizikai nyomai, így nehezebb észrevenni, különösen, ha fiatal korában szenvedte el az azóta már felnőtt áldozat. Azonban a viselkedést illetően vannak jelei, amelyek együttes jelenlétéből egyértelművé válhat.
olvass tovább
Vörös Eszter
Minden nő életében vannak olyan időszakok, amikor azt kívánja, hogy bárcsak férfinak született volna. Ha férfi lenne, nem kellene havonta órákat áldoznia a szőrtelenítésre; nem lenne társadalmi elvárás, hogy a háztartásban ugyanúgy megállja a helyét, mint a munkahelyén; nem kellene menstruálnia, nem ő hízna meg a várandósság alatt és még hosszasan sorolhatnám. Viszont ezektől a hirtelen felindulásból elejtett kijelentésektől eltekintve, a szívünk mélyén mindannyian tudjuk, hogy nőnek lenni csodálatos. Lássuk, mit rejt női fegyvertárunk!
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Sajnos továbbra sem tudunk programokat szervezni és esténként kimozdulni otthonról, így továbbra is jó alternatíva lehet, ha érdekes filmeket keresünk. A mostani listánkon egyaránt vannak romantikus, szórakoztató, illetve elgondolkodtató filmek is. Bármelyik remek választás lehet, ha szeretnénk egy kicsit kikapcsolni és magunk mögött hagyni a mindennapok sztresszét!
olvass továbbAz eredeti könyv formátum napjainkban már nem örvend akkora közkedveltségnek, mint az internet megjelenése előtt. A jó hír azonban az, hogy az igazi könyv illat és a kézzelfoghatóság nélkül, az e-book olvasó és a számítógépen való olvasás, szinte ugyanazokat a jótékony hatásokat érik el az ember szervezetében, mint a hagyományos olvasás. Íme néhány érv, amiért érdemes olvasni.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A farmerdzseki az egyik kedvenc ruhadarabunk, ugyanis szinte mindennel jól mutat, ráadásul kora tavasszal is bátran viselhetjük. Máris eláruljuk, hogy hogyan!
olvass továbbSajnos az esetek nagy százalékában nem csak egyszer törik össze a szívünk és az önbecsülésünk. Vannak bizonyos emberek, akikhez hasonlóakkal szinte mind találkozunk életünk során, így könnyen lehet, hogy neked sem lesz teljesen ismeretlen ez az öt típus.
olvass tovább
Szabó Rebeka
Dr. Edith Eva Eger valószínűleg a legtöbbünk számára már nem ismeretlen. A magyar származású hősnőt 1944-ben deportálták Auschwitzba, tizenéves lányként, családjával együtt, akkor még mit sem sejtve arról, hogy túl fogja élni az elképzelhetetlent: a nácik haláltáborát. A Döntés című könyvével nagy port kavart, hiszen a haláltáboron át, önmagához való visszatalálásáig, mindent elmesél benne. A tátongó űrt, melyet szülei és szerelme elvesztése okozott, örök álmát, amit a tánc jelentett, és hitének erejét, ami soha sem hagyta el.
olvass tovább
Pajor Sándor
30 év párkapcsolat után, gondoltam elmegyek a József körúti Expressz udvarba és feladok a társkereső rovatban egy hirdetést, de nem találtam sehol, egyszerűen nincs, megszűnt. Miután itt kudarcot vallottam, gondoltam a postán majd veszek egy Expressz képeslapot, feladom ott. Itt viszont kiröhögtek a postás kisasszonyok, és azt javasolták, hogy a nyomógombos telefonomat cseréljem le okostelóra, majd borotváljam le a harcsabajuszomat és készítsek pár szelfit és toljam fel a tinderre, hajrá Sanyi bácsi, szurkolunk...
olvass továbbAz életünkből nagyjából 4 évet evéssel és ivással, 28 évet alvással, két és fél évet pedig szőrtelenítéssel vagy éppen fodrásznál töltünk a Funders and Founders korábbi felmérése szerint. Ebből összesen fél évet tölt egy férfi borotválkozással, pont ezért nem mindegy, hogyan borotválkozik. Dr. Tamási Béla, bőrgyógyász mondja el a borotválkozás aranyszabályait
olvass tovább
Barna Berni
Sokáig és sokat beszéltünk telefonon. Sajnos a vírus, a távolság és a saját kínom miatt, hónapokig nem tudtunk találkozni. A telefonbeszélgetéseken viszont hosszú órákon át mesélt a hivatásáról, a gyógyításról. Úgy hallgattam, mint egy kislány a meséket, a sárkányokról meg a hősökről, akik egészen elképesztő kalandokba keverednek, de a szenvedélyüknek, a bátorságuknak és a kíváncsiságuknak köszönhetően nehéz akadályokon képesek átkelni.
olvass továbbMerkúr január 30-án megállt az égen (nyilván szimbolikusan) és elkezdte idei első hátráló mozgását, ami 2021. február 21-ig tart. Ebben az időben lehetőséget ad számunkra, hogy átgondoljunk dolgokat, és mintegy felvezeti Jupiter lépését, aki szinte ugyanebben az égi helyzetben fordul majd meg később, és járja be ugyanazt az utat, amit most Merkúr megtesz. Tehát aki most odafigyel, és megfigyeli hétköznapi életében mi az, amin túl kell lépni, az Jupiter hasonló munkája során, már nem azon kell dolgozzon, hogy mi is az amit meg kéne érteni és túllépni rajta, hanem már arra tudja majd helyezni a fókuszt, hogy más szemszögből értse meg, és így lépjen tudatossága magasabb szintjére.
olvass továbbAz egész tinikorunk arról szól, hogy idősebbnek, „nagyobbnak”, és persze érettebbnek akarunk tűnni, mint amilyenek valójában vagyunk, azonban amint belecsöppenünk a felnőtt létbe és a mókuskerékbe, már sokkal kevésbé tűnik szórakoztatónak. Vannak dolgok, amikre egyáltalán nem számítunk, pedig eléggé meg tudják könnyíteni, vagy rosszabb esetben nehezíteni a mindennapokat.
olvass továbbSok szempontból nagyon furcsa most az életünk, de azt kijelenthetjük, hogy ismerkedni, sőt, még inkább randizni szinte lehetetlen, de az egészen biztos, hogy alaposan feladja a leckét. Ugyanis kézenfekvő lenne az ötlet, hogy mivel mást nem nagyon lehet csinálni, ezért sétálgassunk a szabadban, de egyrészt elég hideg van, másrészt még mindig nagyon korán sötétedik, ami eléggé korlátozza a lehetőségeket. Úgyhogy olyan randi ötleteket gyűjtöttünk össze, amelyek jelen helyzetben is kitűnően működhetnek!
olvass tovább
Szabó Rebeka
Néha a csend körülölel és a nyugodt percek emlékképeket vetítenek elém, én pedig ilyenkor csak arra gondolok: újra lennék gyermek. És akkor magam előtt látom a pirospozsgás arcú kislányt, aki egyszerre nevet és rohan megállás nélkül, hiába hívják a szülei vacsorázni.
olvass tovább
Szekeres Fanni
A kezdeti lángolás során még olyan könnyen ontottad a szép szavakat a párod felé. Azonban egy tartós együttélés során már nem ez a prioritás, hogy a szavakkal játszatok. A kommunikáció fontosabb, mint hiszed. Nem szabad elveszíteni a közös hangot és magától értetődőnek venni, hogy a párod tudja, mit érzel. Ez nem így van.
olvass továbbA megbízhatatlan emberek legtöbbször tökéletesen álcázzák önmaguk hiányosságait. Valamint furcsa paradoxon, de rendkívül gyors tempóban elnyerik mások bizalmát. Mégis, ha eléggé rutinosak és figyelmesek vagyunk, akkor a korai jelekből is kiszúrhatjuk, hogy kivel is van dolgunk.
olvass tovább
