Kövess minket Facebookon.
Hihetetlenül könnyű ebben a társadalomban - ahol a közösségi média felölel mindent - körülnézni, és folyamatosan összehasonlítani magunkat más emberekkel. Úgy érezzük, hogy nem tartunk ott, ahol szeretnénk, mintha hiányozna valami, ami mindenki másnak megvan. Azt érezzük, hogy mások sokkal sikeresebbek vagy boldogabbak, szórakoztatóbbak nálunk. Az igazság az, hogy mindenki ugyanezt érzi időről időre.
olvass továbbLelkünk mélyének feltárásával lehet igazán tudni, hogy mi az, amit szeretnénk, mik az igazi vágyaink, álmaink, céljaink, miben hiszünk, miben reménykedünk, mik az alap működési elveink. És ezzel együtt teljességében elkezdhetjük tisztán, feltétel nélkül szeretni önmagunkat. Sokan, sokszor kérdezik vagy inkább kijelentik: "ez már olyan egós!" A válaszom rá az, hogy: nem!
olvass tovább
Mounaji Barbi
A szorongásos ember sajátos jellemzője, hogy minden helyzetben ott mocorog benne egy érzés, ami azt mondatja vele, hogy ő sosem elég, nem eléggé szerethető. Ezzel a gondolatisággal azonban könnyen halálra ítéli a még ki sem alakult kapcsolatait.
olvass továbbAz emberek folyamatosan a boldogságot keresik. Minden nap döntéseket hozunk, és azt reméljük, hogy ezek majd közelebb visznek minket ahhoz a boldog állapothoz, amire vágyunk. Azonban sajnos időnként a döntéseink nem megfelelőek, és nem minket szolgálnak. Csupán csak a kétségbeesés és a szorongás érzését erősítik fel bennünk.
olvass továbbMinden probléma gyökere a túlgondolás. Ez teszi a dolgokat még bonyolultabbá, mint ami valójában a háttérben van. A vállán viseli, a világ összes problémáját, súlyát. Ha valami történik, nem tudja abbahagyni a gondolkodást. Napokon, heteken, hónapokon, akár éveken át. Nem tud felszabadult lenni addig, amíg nem látja a valós helyzetet.
olvass továbbMai világunkban fenekestől felfordult a szépségről alkotott kép. Köszönhetően a közösségi médiának és a hirtelen jött túlzásoknak, rengeteg nő méri önmagát egy hamis képhez, ami korántsem a valóságot tükrözi.
olvass továbbEgy napon rádöbbensz, hogy az életed jelentős részét arra áldoztad, hogy másokon segíts, hogy mások mellett legyél. Kitetted a szíved, ott voltál és beleálltál dolgokba, önzetlenül. Mégsem áramlott vissza ebből semmi feléd, csak még több nehéz pillanat. Ezen a ponton megérted, hogy kiégetté váltál...
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Érzed, hogy szükséged van valamire, de nem tudod megmondani pontosan, hogy egy új munkahely, egy másik párkapcsolat, esetleg több pénz lenne az, ami igazén boldoggá tenne. Nem is egy ilyen konkrét, kézzelfogható dologról van itt szó, egyszerűen csak arról, hogy szeretnéd, hogy az életedben minden egyensúlyba és harmóniába kerüljön. Talán nehéz ezt felismerni, és főleg beismerni, de pontosan te lehetsz az, aki éppen a boldogságod útjában áll!
olvass tovább
