Kövess minket Facebookon.
Lacsny Éva
Nem hiszem el! – Történet a belső hitvilágunkról, meggyőződéseinkről. Nem, ez most nem az a heuréka pillanat! Ez egészen másról fog szólni!
olvass továbbKevés annál frusztrálóbb érzés van a világon, mint amikor szükségünk lenne valakire, de senki sincs mellettünk. Keresztülmenni nehéz helyzeteken teljesen egyedül nagyon nehéz és lélekőrlő. Ugyanakkor sajnos szembe kell néznünk azzal az igazsággal, hogy ebben az életben csak magunkra számíthatunk.
olvass tovább
Tőrincsi Tímea
Elindultál. Már elméddel tudod, hogy rabságban vagy, tenni is kész vagy szabadságodért, ami érzelmi és függőségi viszonyod megmásíthatatlan létének megszűntét kívánja, de még nem vagy rá kész. Nem megy az elengedés. Még érintett vagy. Egyre csak kínlódsz, vergődsz, átpréselnéd magad bármi áron fogva tartó szikláid szűk repedésén, de hiába a fény, szűk még az átjáró. Nem megy. Tudod, merre a jó út, ám minden igyekezeted ellenére is rettenetesen lassan haladsz. Nem baj. Most legyen elég, hogy tudod, mit akarsz.
olvass továbbSokszor úgy gondoljuk, hogy az egyedüllét nehéz és magányos időszak. Azonban érdemes néha egy kicsit más szemmel nézni ezt és azokra a dolgokra helyezni a fókuszt, amelyek hozzájárulnak a belső fejlődésünkhöz. Bizonyított tény ugyanis, hogy az egyedül eltöltött idő igenis fontos minden ember számára a későbbi boldogságának érdekében.
olvass tovább
Tóth Éva
Ez az egyetlen téma, amit minden kövér ember legszívesebben messzire elkerülne. Lehet szépíteni, amikor mondják nekünk, hogy csak „erősek a csontjaink”, illetve „molettek” és „teltkarcsúak” vagyunk, de attól még az igazság az, hogy több kiló zsírréteggel a testünkön, mi még mindig csak kövérek maradunk.
olvass tovább
Szabó Rebeka
Még nem vagyok kész. És te? A szomszéd néni, aki a botjára támaszkodva botorkál? Az unokatesód vállalkozó haverja? Tudod, aki esténként mindig sörözgetve osztja az észt.
olvass továbbMindenkivel előfordult már, mikor beköszöntött az életében a nagy szerelem, hogy nemes egyszerűséggel fogta a személyiségét, és kidobta a kukába.
olvass tovább
Váczy Gabriella
Szerintem mindannyian ismerjük azt a sűrűn emlegetett frázist, miszerint csak “engedd el és egyből sikerülni fog”. Mit jelent elengedni egy vágyat, amit túlságosan is elkezdtünk akarni?
olvass tovább
Mounaji Barbi
Valójában most először vagyok igazán egyedül. A napokban döbbentem rá arra, hogy az elmúlt jó néhány évben szinte mindig volt valaki mellettem valamilyen formában. Nem mindig tényleges párkapcsolatot értek ez alatt. Sokszor csak amolyan együtt is, meg nem is kapcsolatok voltak ezek.
olvass továbbKívülről minden másnak tűnik. Sokszor hisszük el, hogy ez nem így van, pedig valahol egy magasabbról érkező, objektív szemüvegen keresztül mi is megláthatnánk mindazt, amiről szól is ez az egész.
olvass továbbHa vadul kergeted az ideig, óráig téged boldoggá tevő dolgokat, szenvedélyeket, amik hosszú távon nem jelentenek valós megoldást a problémákra, akkor jól figyelj! Az elsődleges lépés, amit megtehetsz a boldogságod elérésének érdekében, az az, hogy megpróbálod kiiktatni az életedből azokat a behatásokat, amik téged visszatartanak a céljaid, vágyaid elérésétől. Ismerd fel a környezetedből az alább bemutatott legközismertebb embertípusokat, akiket mindenféleképpen távol kell tartanod magadtól, ha boldog szeretnél lenni!
olvass tovább
Varga Maja
Tolsztojtól olvasom a „Háború és Béke” második kötetét, amiben szintén megtalálható ez a téma. Hogy honnan vesszük a jogot arra, hogy megítéljük a másik embert? Hogy honnan vesszük a jogot arra, hogy eldöntsük, hogy ami nekünk rossz, az a másik embernek is ugyanolyan rossz? Mi jogosít fel arra minket, hogy másokról ítéletet mondjunk? A hatalmunk, az anyagi helyzetünk, vagy az, hogy férfinak születtünk-e?
olvass tovább
Szabó Rebeka
A bácsi a piacon, az öreg néni a közértben, a vonaton a kalauz, és igazából, bárki, akivel találkozunk egy nap során, teszi a kis dolgát. Hogy éppen, melyikőjük milyen lelki procedúra kellős közepén tanyázik, nem tudhatjuk. De ami még fontosabb, és amiről csak halvány körvonalakat sejthetünk, az a valódi énjük. Nem az, ami már a saját, általános formájában is mesterséges, hanem a tényleges, életszagú emberi mivoltjuk.
olvass továbbMai világunkban fenekestől felfordult a szépségről alkotott kép. Köszönhetően a közösségi médiának és a hirtelen jött túlzásoknak, rengeteg nő méri önmagát egy hamis képhez, ami korántsem a valóságot tükrözi.
olvass tovább
Váczy Gabriella
Több mint tíz éves múlttal rendelkező keményvonalas diétázó/ életmód keresőként, szerettem volna megosztani tapasztalataim a diéta kultúra rögös ösvényei mentén. Az elején fontos tisztázni, hogy a legtöbb ilyen program kizsákmányol, tönkre teszi, leharcolja a testet és lelket.
olvass tovább
Virág Klaudia
A világ jó és rossz, ez így van rendjén. Ahogy létezik nappal és éjszaka. Ezek mind a duális világunk részei. Ám a világ mérlege gyakran átbillen a negatív pólusba, de csak azért, hogy megtanuljuk jobban értékelni azt, ami valóban lényeges. Az embereknek a kapcsolataikban is egyre nagyobb igényük van a jóságra, a megértésre, az intelligenciára, a felszínes külcsín helyett. Senki sem beszél arról a jóról, amelyet valódi, becsületes, gondoskodó és kedves emberek végeznek. Igen, vannak ilyen emberek még ebben a világban, és talán miattuk marad még egyben a Föld.
olvass tovább
Virág Klaudia
A szorongás az egyik legnagyobb átok a mai világban. Az egész életedet képes megmérgezni és minden erődet elszívni. Passzív, nincs rá pirula, ezt csak belsőleg gyógyíthatod meg, sokszor fáradtságos munkával. Paradox módon működik, hiszen a gyógyulás szempontjából igényli a törődést, de a figyelemmel még inkább eluralkodik az elmén. A szorongás feloldása igazán csak mentális gyakorlatokkal lehetséges. Az első lépés, hogy ne harcolj a fejedben lévő gondolatokkal. A gyógyulás az elfogadásban rejlik.
olvass tovább
Varga Maja
Hányszor vagyunk olyan állapotban, hogy csak magunkra kapunk egy egyszerű farmert meg egy pólót és/vagy pulóvert egy tornacipővel, és uzsgyi, már el is indulunk. Amikor talán a legjobb barátunk egy nagy adag kávé. Amikor nem azzal törődünk, hogy mennyire vagyunk kiöltözve a világnak, és mennyire felelünk meg a környezetünknek. Amikor valójában senki másnak nem akarunk megfelelni, vagyis a legjobban csak saját magunknak.
olvass tovább
Szabó Rebeka
Régóta visszatérő őrlődést kelt bennem, valami, ami igazából az én részem teljes mértékben. Valami, amivel mindenki rendelkezik, csak máshogy, más formában.
olvass továbbAz életünk legfájdalmasabb velejárója, azonban minél idősebbek leszünk, annál gyakrabban szembe kell néznünk azzal a borzasztó érzéssel, amikor elveszítünk valakit, akit mindennél jobban szeretünk. Ez a trauma óriási hatással van az életünkre, egy igazi érzelmi hullámvasúton indulunk el ilyenkor, és sosem tudhatjuk biztosan, hogy milyen hatással lesz ránk.
olvass tovább
