Kövess minket Facebookon.
Mertain Lilla
Nagyon sok embernél probléma, hogy félnek, rettegnek, még a gondolatától is, nem, hogy megtegyék, hogy kilépjenek a kapun, elhagyják az otthon nyújtotta biztonságot, és ezáltal a számukra veszélyes, és bizonytalan közegbe kimerészkedjenek. Sajnos az agorafóbia gyakoribb betegség, mint azt gondolnánk.
olvass tovább
Ernst Barbara
A mai nap során 3 hatást szeretnék kiemelni nektek. Az első a fő jelölő frusztrált kapcsolata a Cél és Perspektívák jelölőivel, a második a Vénusz és a Mars kvadrátja, a harmadik pedig a Hold és a Neptunusz csiki-csukis fényszögkapcsolata. Nézzük a részleteket!
olvass tovább
Szabó Alexandra
Előfordulhat, hogy olyan kereszteződéshez érünk életutunk során, ahol pontosan látjuk, hogy mi történik, ha jobbra vagy balra haladunk tovább az úton. Néha egyszerűen hagynunk kell magunkat a rossz irányba engedni, még akkor is, ha tudjuk, hogy nem az a “helyes” útvonal.
olvass továbbA szakítás borzasztó. Soha nem gondoltam, hogy ekkora fájdalmat tud okozni az, ha szakítasz valakivel, akit már nem szeretsz. Pontosabban szeretsz, de már nem úgy…
olvass továbbAmennyiben az újévi fogadalmaink közé tartozott, hogy szeretnénk idén egészségesen, vagy legalább a korábbinál egészségesebben élni, akkor bizony a vitaminokról sem szabad megfeledkeznünk, ugyanis ezek elengedhetetlenek a szervezet számára. Nem csak az immunrendszert támogatják, de hozzájárulnak a növekedéshez, a sejtek regenerációjához, az anyagcsere megfelelő működéséhez, az energiatermelő folyamatokhoz, a vérképzéshez, az agyi folyamatokhoz és rengeteg más folyamathoz. Éppen ezért fontos tudnunk, hogy az egyes vitaminokból a megfelelő mennyiség áll rendelkezésre a szervezetben.
olvass tovább
Hári Katalin
A szövegben előfordulhatnak erősebb szavak, előre elnézést kérek. Az érzéseim megkövetelték, hogy így adjam át, mert hát így hiteles. Ja és jó szórakozást! Ekkor sértettem meg hozzám közelálló embereket, és ekkor kellet leülnöm magammal. Ez sült ki belőle! Azóta jobb, próbáljátok ki! Tényleg segít!
olvass továbbA kutyagazdik számára kutyáik a leghűségesebb társaik, ezért természetesen a lehető legtöbbet szeretnének tudni róluk. Megpróbáltunk összeszedni néhány izgalmas és szórakoztató tényt kedvenceinkről.
olvass továbbElizabeth Taylor egy igazi legenda volt. Filmjei, szerelmi élete örök emlékként él az emberekben. Túlélő volt. Hollywood aranykorának egyik legnagyobb dívája.
olvass tovább
Varga Maja
A Recirquel Újcirkusz Társulat Kristály című darabját 2018 óta minden évben megnézem. Pont úgy hozzátartozik a decemberhez, mint az Igazából Szerelem vagy a Holiday. Minden évben a MÜPA előtt felállítanak egy nagy fehér sátrat, és az adja az előadás helyszínét. 2022-ben azonban a Millenáris D épületébe költözött be a Jégkirálynő, akit már elég sok éve, Horányi Juli alakít.
olvass továbbAz egészséges emberi kapcsolatok fenntartásához elengedhetetlen, hogy képes legyen megfelelően kifejezni magad. Miközben arra is képes vagy, hogy meghallgasd a másikat. Sokaknak gyenge pontja a beszédkészség. Ha szeretnél ezen javítani, akkor olvass tovább.
olvass tovább
Virág Klaudia
Az introvertált személyt, az emberek többsége egyszerűen beskatulyázza a „magának való”, félszeg embertípusba, pedig ezek az emberek koránt sem ennyire egyszerűen osztályozhatóak. Közöttük is vannak olyanok, akikben fellelhetőek extrovertált jellemzők is. Carl Gustav Jung a Lélektani típusok című, 1921-ben elkészült könyvében ír a személyiségtípusokról, ahol először lett publikálva az introverzió, mint személyiség típus. Ezen belül 4 különböző introvertált személyről beszélhetünk, lássuk melyek ezek!
olvass tovább
Mertain Lilla
A félelem az egyik legnagyobb ellenség tud lenni az életed során. Meg kell tanulnod kizárni. Nem foglalkozni vele, úgy tenni, mintha nem is létezne. Nem hagyni, hogy ő nyerjen, máskülönben képes lesz nem csak az életedet befolyásolni, hanem téged is. Azt pedig te sem szeretnéd.
olvass továbbAz utazási fotózás nagyszerű módja annak, hogy megörökítsd utazási élményeidet, és megoszthasd azokat barátaiddal és családoddal. Ez is kihívást jelentő tevékenység, mert nagyon sok olyan változó van, amely befolyásolhatja a végeredményt. Ha saját fénykép vagy videó készítésére készül egy utazás során, íme néhány hasznos tipp a pillanatok tökéletes megörökítéséhez.
olvass továbbA bánat és a magány szerintem olyan, mint a szürkehályog. Lassan történik az egész, napról napra, hétről hétre, hónapról hónapra, és az ember észre sem veszi, hogy minden megváltozott. A különbség az, hogy a magánytól és a szomorúságtól nem lehet egy egynapos műtéttel megszabadulni. Sőt, soha többé nem lehet. De akkor mégis mit tehet az, akinek idejekorán kettétörik az élete? Képessé válhat arra, hogy együtt létezzen a traumáival? Van gyógyulás? Létezik újrakezdés?
olvass tovább
Varga Maja
A 75 éves David Lettermannek van egy igen népszerű és sikeres Netflixen futó műsora, ami a „Következő vendégemet nem kell bemutatni" címet viseli. Ez a beszélgetősműsor több mint egy interjú: persze Lettermannak már évezredek óta van ebben rutina - és hírneve -, de ha nem lenne egy megbízható és empatikus személyisége, akinek könnyen és hamar nyílnak meg az emberek, akkor már rég el lenne veszve az egész. Arról nem is beszélve, hogy bárki is a vendég, intelligensen és nem túl sokként mindig észrevétlenül a felszín alá mennek a kérdések. Olykor még az sem tűnik fel, hogy Letterman kérdezett, mert úgy beleolvad a humoros komolyságba, a folyamatos válaszadásba.
olvass továbbA nyaralás tervezése ugyanolyan szórakoztató lehet, mint maga az utazás. Ugyanakkor elég megterhelő is lehet, ha nem rendelkezel minden megfelelő információval. Az utolsó dolog, amire vágysz, hogy az utazás alatt kelljen aggodalmaskodni. Ezért itt van négy olyan dolog, amire érdemes figyelned, ha épp szervezel egy vakációt.
olvass tovább
Virág Klaudia
A minap, főzés közben, beállítottam egy időzítőt, hogy figyelmeztessen, amikor ki kell vennem az ételt a sütőből. Elindítottam az időzítőt, és hirtelen elfogott egy mellbevágó érzés, ahogy a visszaszámlálás elindult. A lelkemig hatott rám, ahogy néztem egy darabig a másodpercek szapora lépteit jelezve, hogyan fogyatkozik a beprogramozott idő.
olvass továbbKapcsolataink, intim viszonyaink, az otthon, valamint a gondolkozásunk és kommunikációnk kerülnek a mai és a következő pár nap során fókuszba. Nézzük, pontosan milyen hatások érik ezeket a területeket.
olvass továbbÉletünk során olykor elviselhetetlen kihívásokkal kell szembenéznünk, és ez időnként meg is tör bennünket. Nem feltétlenül azért, mert ezek a nehézségek megoldhatatlanok lennének, hanem azért, mert a fájdalomra és a traumáinkra koncentrálunk, amelyeket ezek az élethelyzetek okoznak bennünk.
olvass tovább
Dibáczi Dóra
Mindannyian találkoztunk már olyan megpróbáltatásokkal az életünk során, amiket borzasztó nehezen vészeltünk át. Amelyek felforgatták akár az egész életünket, és amik hosszú órákat vettek el az életünkből azzal, hogy agyaltunk és stresszeltünk rajtuk.
olvass tovább
