Kövess minket Facebookon.
Gyakran előfordulhat, hogy az introvertáltak úgy érzik, hogy a viselkedésük, amit tesznek az mindig javításra szorul. A baj az, hogy egy rendkívül extrovertált világban élünk, ahol a karrier, a politika, és a barátságok attól függenek, hogy képesek vagyunk-e a normális kommunikációra másokkal.
olvass tovább
Ernst Barbara
Nos, a megszokottól eltérő lesz a mai írásom, két szempontból is. Egyrészt nem mai állást fogok ma kivesézni, másrészt két részben osztom meg veletek ezt a nagyon komplex és átformáló hatást. Jöhet az első rész, felkészültetek?
olvass továbbA szarkasztikus emberekről tudni kell, hogy néha olyan dolgot mondanak, amit nehéz lenyelnünk. Sokak számára éppen ezért kegyetlennek tűnhetnek, pedig egyáltalán nem azok. A valóságban, ha van egy szarkasztikus barátod, akkor pontosan tudod, hogy mennyire szórakoztatóak, ahogyan azt is, hogy senkinek sem akarnak ártani.
olvass tovább
Ernst Barbara
A mai nap során pontosul be a Szaturnusz és a Vénusz kvadrátja, továbbá ugyanilyen frusztrált fényszögkapcsolatban lesz a másik női minőségeket hozó bolygó, a Hold is, két másik jelölővel. Nézzük a részleteket!
olvass továbbBár elsőre talán furcsának tűnhet, azonban van valami közös a hirtelen testsúlyváltozásban, hajhullásban, bőrszárazságban, székrekedésben, levertségben, fázékonyságban vagy éppen izzadásban, melegtűrő képesség romlásában, szapora szívverésben, ritmuszavarokban, izgatottságban és hasmenésben. Ráadásul nem csupán annyi, hogy valami baj van a szervezetünkben, hanem az is, ami kiváltja ezeket a tüneteket, ami nem más, mint a pajzsmirigy rendszertelen működése.
olvass tovább
Hári Katalin
Orvos- Tóth Noémi 2018-ban írta meg az első könyvét, az Örökölt sors címmel. Fő érdeklődési területei a transzgenerációs átadások, a korai kötődés felnőtt párkapcsolatokra gyakorolt hatásai és a traumák élethosszig tartó befolyása. Csomó kérdésre kerestem a választ, mikor szembe jött velem ez a könyv. Ha kíváncsi vagy arra, mennyire befolyásol, hogy milyen neműnek akartak téged, hogy vártak-e rád, hogy mit jelent a testvérsorrend, akkor ez a könyv neked szól. Rávilágított a tényre-hogy minden csak akkor mutathat javulást, ha dolgozunk vele, ha beleereszkedünk a legsötétebb titkokba is. Elhoztam pár kedvenc sorom a könyvből, jó szórakozást hozzá.
olvass továbbTíz év után újra a Heineken a Balaton Sound névadója. Az idén 150 éves sörmárka a névszponzoráció mellett számos ponton kapcsolódik a szervezéshez és az egyedi programokhoz, hogy igazán emlékezetessé váljon a fesztivál. Az országszerte és nemzetközileg is népszerű rendezvény megújult dizájnnal, számtalan zenei irányzattal és különleges aktivitásokkal várja a látogatókat 2023. június 28. és július 1. között.
olvass továbbEurópa legmenőbb vízparti zenei fesztiválja, ahogy ez már megszokott 2023 ra is világsztárok sorát jelentette be. Az első csokorban már most olyan top DJ-k sorakoznak, mint Armin Van Buuren, Dimitri Vegas & Like Mike, Hardwell vagy Don Diablo. A Sound nem csupán egy hatalmas esti parti forgatag, de napközben is rengeteg lehetőséget kínál a lazulásra és a feltöltődésre a parton és vízen egyaránt. A Balaton Sound 2023 ban június 28. - tól tart július 1.-ig, a megszokott helyen, Zamárdiban.
olvass tovább
Varga Maja
Egyszer az egyik interjújában úgy fejezte be, hogy azt mondta magáról: 2023 a Nyúl éve, s mivel ő nyúl, így ez az ő éve lesz. Ez eddig látszólag igaz is lehet: kezdődött egy A38-as teltházas koncerttel márciusban, április elsején a Hajógyár x Hadik program keretein belül lesz egy beszélgetés vele, de a Müpa is terítéken van már. Énekel többek között Gyurissal és Betonhofival is. Halász Kolosról, a még csak 24 éves Co Lee-ről van szó, akit az A38-as lemezbemutatója kapcsán kaptunk el egy pár szóra. De vajon ki is ő valójában?
olvass továbbMindannyian átmegyünk életünk során különböző traumatikus eseményeken. Melyek valóban fájdalmasak és időbe telik a feldolgozásuk. Azonban egyikünk traumáját sem lehet kevésbé komolyan venni. Hiszen mindenkinek a sajátja a legnehezebb. Érthető, hogy ezek miatt elakadásaink lesznek későbbi életünkben, ahogyan azt is világos, hogy traumáink bizonyos magatartásformákat eredményezhetnek, ugyanakkor sajnos, ha tetszik, ha nem, nem bújhatunk mindig a traumatikus élményeink mögé.
olvass tovább
Ernst Barbara
Ahogyan a tegnapi írásomban említettem, a Neptunuszt már lehagyta a Nap és a Merkúr is az éjszaka folyamán, így annak lassító és bágyasztó, akár áldozatiságunkat erősítő hatása fokozatosan enyhül. A trio kvadrátja még pontos, mégis, a háttérben már elindul ennek a mocsaras szemellenzőnek a tisztogatása. Mindkét mindennapi, individuális életünkért felelős bolygó a Kos elindulásra ösztönző hatásából is részesül már a Halak mocsara mellett, így érezhetően kezdik beindítani a motorokat...
olvass tovább
Varga Maja
A brit X-Faktor, - aminek Simon Cowell 2004 óta a szülői atyja -, rengeteg mára már népszerű énekest adott a világnak. Ott van például Leona Lewis, Alexandra Burke, vagy James Arthur. Utóbbinak egyébként Nicole Scherzinger volt a mentora, akit a Pussycat dolls által ismert meg a világ, viszont mára már sikerült önmagáért fent maradnia. Egy kicsit élőpélda Scherzinger arra, hogy az erős nők is lehetnek hatalmon, hogy az ő véleményük is számíthat.
olvass tovább
Soós Alíz
Vannak, akik szentül hiszik, hogy csodás gyerekkoruk volt, a szüleik egyszerűen tökéletesek, és csak hálával tartoznak nekik. A saját felnőtt életük viszont koránt sem ilyen makulátlan. Testi panaszoktól szenvednek, esetleg nehezen találnak párt, vagy bármennyire szeretnének, nem tudnak szülővé válni, saját családot alapítani. A „tünetek” sokfélék lehetnek – testi és életvezetési gondok egyaránt. Az érintettek általában magukat hibáztatják – mondván, hogy ők csinálnak valamit rosszul (hiszen a „hibátlan” szülők felelőssége általában fel sem merül). A problémáknak viszont ennél mélyebb gyökerei vannak…
olvass továbbA március 13-án megtartott Oscar-gálán Jamie Lee Curtis megkapta a méltán megérdemelt Oscar-díját, a Minden, mindenhol, mindenko című filmben nyújtott alakításáért. A színésznőnek azonban több korábbi alkotása is van, melyek mindenképp érdemesek arra, hogy legalább egyszer megnézzük őket.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Lauren Graham, akit mindannyian a Szívek szállodája Lorelai-jaként ismertünk és szerettünk meg, a mai napon lett 56 éves - igen, számunkra is hihetetlen módon. Éppen ezért összegyűjtöttük a Gilmore lányok mindennapjainak legszórakoztatóbb és leginspirálóbb idézeteit!
olvass tovább
Király Eszter
Az okos, céltudatos, empatikus nő messzemenően érzékeny. Kötődne már valakihez, de közben végzetesen retteg attól, hogy mégsem működik majd a kapcsolat, ezért nem nyitja meg a szívét, és nem mutatja esendő arcát. Tudat alatt győzködi magát, és indokokat sorakoztat fel a kapcsolat ellen, ahogy tart, majd túlságosan függeni kezd érzelmileg, és minden tekintetben beleragad a kiszolgáltatottság spiráljába.
olvass továbbHazánkban a lakosság mintegy harmada szenved magas vérnyomásban, a halálozások 49 százalékát szív- és érrendszeri betegségek okozzák, emiatt például 2019-ben mintegy 64 ezer ember hunyt el Magyarországon - ez havonta átlagosan több mint ötezer halálesetet jelent. Ezek az adatok is azt mutatják, hogy muszáj odafigyelnünk szívünk egészségére, hiszen ez a szerv a testünk motorja, éjjel-nappal azon dolgozik, hogy a keringési rendszert működtesse, és tápanyagokkal lássa el a sejtjeinket. Bakk Brigitta, a Flora dietetikusa pár tippel segít nekünk, miként tudunk szívünk egészségéről gondoskodni.
olvass tovább
Virág Klaudia
Az élet vajon tényleg csak annyi lenne, hogy megszületünk, felcseperedünk, dolgozunk, családot alapítunk, megöregszünk, majd itt hagyjuk az élők sorát? Hogyan hozhatjuk ki belőle a maximumot? Hogyan használhatjuk fel igazán jól, a kapott időnket? Hogyan élhetjük az életünket önazonosan, önmagunkra találva, boldogságban és teljességben? Mi akadályoz meg abban, hogy a lelkünk rezdüléseit észrevegyük?
olvass tovább
Ernst Barbara
AZ Érzelmek és Otthon témáit jelölő Hold ma a Szűz jegyében halad és onnan lép szemben állásba a Szaturnusszal és a Merkúrral. Utóbbi két bolygó együttállása a mai nap során már kioldódik, így picit lazulhat az energetikai háttér. Ma fokra pontos a Nap és az Uránusz lágy, támogató fényszöge.
olvass továbbA fehér saxofonos, kreppelt hajú SEXY LADY 70 évesen is bomba formában van.Csepregi Évával és Fábián Évával együtt megalapította az 1972-ben a Kócbabákat, majd 1983-ban a Marcellina PJT formációt, mellyel sikert sikerre halmozott. A zenén kívül életében fontos szerepet játszik a tudatosság, az egészséges életmód, a pozitív gondolkodás és a napi rendszeres mozgás.
olvass tovább
