Kétségek és belső bizonytalanság, ami sajnos sosem lesz vonzó másoknak
A csapból is az folyik, hogyan fogadd el önmagad. Az önszeretet fontossága valóban kulcs a boldog élethez. De mi van a belső bizonytalanságainkkal?
olvass továbbKERESD A NŐT / Fesztelen mindennapok
Elnyomás és sérelmek - Élet a mérgező szülők árnyékában
Olyan sokat szoktunk arról beszélni manapság, hogy milyen hatással van ránk, ha egy mérgező kapcsolatban ragadunk, azonban arról már sokkal kevesebbszer ejtünk szót, hogy milyen sérüléseket hordozunk magunkban egész életünkön keresztül, ha a szüleink teremtették meg ezt a mérgező légkört. Pedig ez legalább annyi, ha nem több fájdalmat okozhat, amelyek valóban befolyásolhatják az egész életünk kimenetelét.
olvass tovább
6 dolog, amiről mások nem tudják, hogy a szorongásaid miatt teszed
Szorongás. Egy fojtogató érzés, ami sok embert kerít hatalmába bizonyos helyzetekben. Azonban vannak, akiknek a mindennapjaik szerves részét képezi ez az ördögi kör. Néhány dolog pont emiatt érthetetlenek azok számára, akik nem ismerik ezt az érzést. Így most megnézünk olyan példákat, melyeket valóban csak egy szorongásos ember tesz.
olvass tovább
Nem manipuláció, csak pszichológiai segítség
Az emberi természet és gondolkodás hihetetlenül izgalmas, ráadásul minden ember különleges, és mindenkiből csak egy van. Éppen ezért annyira sok érdekes dologra ébredhetünk rá nap, mint nap, amikor interakcióba kerülünk másokkal. Nagyon izgalmas figyelni, és próbálni megérteni a másikat. A pszichológia pont ebben van a segítségünkre. Következzen 6 izgalmas pszichológiai trükk, amit te is biztosan ki akarsz majd próbálni!
olvass tovább
'Szedd össze magad és engedd el a múltat!' - Minek erőltetik ezt?
A szívfájdalom elpusztít. Egy kis időre biztosan. Aztán idővel meggyógyulsz és túléled, de ez nem számít, egyelőre borzasztóan fáj. Amikor ebben a lelkiállapotban stagnálsz, akkor a hátad közepére sem kívánod a fenti mondatokat. Mások próbálják sulykolni beléd, de tényleg erre van ilyenkor szükségünk?
olvass tovább
Lépj ki a régi cipődből! Adj új irányt az életednek!
A nyugat-európai emberek többsége mélyalvásban tölti az életét. Felkel reggel, felvesz egyet a szekrényében tárolt régi "lábbelik" közül, majd útnak indul és végig csinálja az egész napját úgy, hogy fogalma sincs, mi értelme volt egyáltalán ennek az egésznek. Mert a legtöbben nem a saját életüket élik. Pusztán ismétlik azokat a működésmódokat, amiket a szüleiktől, hozzájuk közelálló személyektől gyerekkorukban láttak. Ám azok a dolgok, amik gyermekkorunkban túlélésünket segítették, ma már boldogságunk útjában állnak. De melyek ezek a régi cipők pontosan? És hogyan léphetünk ki belőlük?
olvass tovább
Milyen kockázatai vannak az afrodiziákumoknak?
Az afrodiziákumokat néha titokzatosság és kíváncsiság övezi, de annyi biztos, hogy az emberek elsősorban szexuális vágyaik serkentésére használják őket. Fontos azonban különbséget tenni az ezzel kapcsolatos tévhitek és potenciális veszélyek között.
olvass tovább
80 évesen kezd komolyra fordulni a dolog. Igyekezz addig nem túl sokat aggódni!
Mindenki fél valamitől. Ki a pókoktól, ki a sötétségtől, más a zuhanástól, megint más a saját árnyékától. Halandó emberek lévén talán a legtöbben mégis inkább az elmúlástól félünk. És jó néhányan attól is, ami előtte van: az öregedéstől.
olvass tovább
Egy igazi férfi megbecsül majd
- 2023. március 29.
-
Mertain Lilla
Hadd kérdezzek először is valamit. Randevúznál-e egy olyan férfival, aki egyszerre több nővel találkozgat, és emellett még valódi macsónak is tartja magát? Nos, ha igennel válaszoltál erre a kérdésre, van egy rossz hírem, amit tudnod kell. Rossz emberbe szerettél bele.
olvass tovább
Az Aspergerről másképp
- 2023. március 29.
-
Vörös Eszter
Mielőtt jobban beleástam volna magam a témába, már hallottam róla, hogy az Asperger-szindróma az autizmus egyik válfaja, de nem is sejtettem, hogy valójában az esetek 30-50%-a diagnosztizálatlan marad. Az Asperger-szindrómások felismerése a legkevésbé sem könnyű feladat. Mi összegyűjtöttük azokat a magasan fejlett és korlátozott területeket, melyeket górcső alá véve könnyebben megérthetjük és segíthetjük a környezetünkben élő AS gyanús személyeket.
olvass tovább
'Minden reggel újrakezdés, minden reggel új világ.' - Motiváló idézetek, melyek segítenek az újrakezdésben
Az újrakezdés sosem egyszerű: akkor sem, ha belehajszolnak, sőt abban az esetben sem, ha mi magunk látunk hozzá. Ehhez ugyanis majdnem minden hidat fel kell égetnünk magunk mögött, és elkezdeni valamit teljesen elölről. Márpedig ez azt jelenti, hogy ismét számtalan lehetőségünk lesz nehézségekbe és akadályokba ütközni, azonban azért kell dolgoznunk, hogy összességében sokkal jobb helyzetbe kerüljünk, mint amiből elmenekültünk.
olvass tovább
Gyógyulás a gyermekkori érzelmi elhanyagoltságból
Szerencsére ma már egyre többet beszélünk a gyermekkori traumák hatásairól, arról, hogy bármennyire is szeretnénk, a múltunkat nem tudjuk kitörölni és attól még, hogy mi nem akarunk foglalkozni vele, az még nagyon is foglalkozik velünk.
olvass tovább
Nyomasztó, de tudni akarjuk - mit jelentenek rémálmaink?
Az álmok bizony átvehetik az uralmat éjszakáink felett, és néha előfordul, hogy ezek az intenzív képek megzavarják az alvásunkat, izgatottabbá, szorongóbbá és nem túl pihentetővé téve azt. Mégis, honnan származnak? Van valamilyen különleges jelentésük? Íme a válaszok.
olvass tovább
Miért nem tudom megadni, amire vágyik? - Azért, mert nem ismered a szeretetnyelvét
Életünk és létezésünk alapja és értelme a szeretet és a szerelem, azonban sok esetben meg kell tapasztalnunk, hogy vannak emberek, akik nem úgy szeretnek minket, ahogyan arra szükségünk lenne, és mi sem tudjuk másoknak feltétlenül megadni azt, amit igényelnének. Ennek az az oka, hogy különbözőképpen szeretünk, most meg is mutatunk öt típust!
olvass tovább
Tartani a határaidat belső döntés, nem külső harc
- 2023. március 26.
-
Soós Alíz
Vannak emberek, akik nem tartják tiszteletben mások határait. Hízelgéssel, jó szándéknak álcázott beleszólással („én csak jót akarok neked”), kíváncsiskodással, faggatózással, puhatolózással elérik, hogy a másik megnyíljon nekik, és olyasmit is elmondjon, ami nem tartozik rájuk. A megszerzett információ birtokában aztán elkezdhetik rejtetten irányítani, manipulálni a másikat.
olvass tovább
Egy szarkasztikus nőt szeretni
- 2023. március 26.
-
Mertain Lilla
Egy szarkasztikus nő sosem lesz egyértelmű. Mélyek az érzései, de mégis forgatja a szemeit. Nehezen kiismerhető és emiatt sokszor ijesztő a férfiak számára. Ugyanakkor nagyon is szerethetőek, ha elég jól megismered őket. Az alábbi felsorolás válaszokat ad.
olvass tovább
'Ha félsz attól, hogy veszítesz, mersz nem nyerni.' - A magabiztos emberek másképp nézik a világot
A legtöbben egyet értenek azzal, hogy az önbizalom a legfontosabb kellékünk, ami a céljaink eléréséhez szükségeltetik. Lehet, hogy szuperül nézel ki, és vág az eszed, mint a borotva, de sajnos hiába dörömbölsz a siker ajtaján, ha nem hiszel önmagadban.
olvass tovább
Senki sem elég erős ahhoz, hogy tűrje az érzelmi bántalmazást
Azt gondolhatjuk, hogy megvan bennünk, ami ahhoz kell, hogy dacoljunk vele, de sosem tudhatjuk igazán, mikor kerül a mentális egészségünk az összeomlás szélére. Ha a bántalmazó jól kijátszotta a kártyáit, abban a pillanatban rádöbbenünk, hogy olyan kíméletlenül manipuláltak bennünket, hogy túl késő vagy egyszerűen túl nehéz elmenni.
olvass tovább
Az okos az új szexi? Kik azok a sapioszexuálisok?
Manapság már-már közhely az a mondás, hogy "az okos az új szexi". Tudtad, hogy ez valóban lehet így? Valóban vannak olyan emberek, akik számára az a legvonzóbb, és egyben legmeghatározóbb a másikban, hogy az mennyire okos és intelligens. Ha jellemzőek rád a következő dolgok, akkor valószínűleg te is sapioszexuális vagy.
olvass tovább
Így ugorhatod meg a small talk-ot - avagy trükkök, amelyek feldobják a csevegést
Bár egyesek számára könnyűnek tűnik a small talk, vannak emberek, akiknek rendkívül nehéz az ilyesfajta párbeszéd. Ők azok, akik szívesebben folytatnak mélyebb beszélgetéseket másokkal elgondolkodtató, érdekes témákról. De az életben nem mindig adódik úgy, hogy egyből egy izgalmas csevegésbe kezdj. Mit is lehet tenni annak érdekében, hogy mégis működjön a kommunikáció?
olvass tovább