KERESD A NŐT / Fesztelen mindennapok


Miért olyan nehéz és fájó elengedni a múltat?

  • 2018. július 12.

Miért szeretnénk folyton olyan dolgokon változtatni, amikre már nincs lehetőség? El kell fogadni, hogy a múlt az múlt, aminek már régen vége, és sajnos a hibákon és a kudarcokon rágódni senkinek sem jó. Vissza kell tartani a rossz érzéseket, és csak a szép emlékeken nosztalgiázni, különben a jelenünk kárára válhat. Íme, néhány indok, ami miatt mindenkinek érdemes lenne elengednie a fájó emlékeket.

olvass tovább

Ez történik akkor, ha egész nap a telefonodat nézed

  • 2018. július 11.

Ha valaki megkérné, hogy nevezzünk meg dolgokat, amelyek nélkül nem tudunk élni, valószínűleg a mobilok az első helyek egyikére kerülnének. Nagyon sok ember rabja a telefonjának, mert azonnali visszajelzést és azonnali kielégítést biztosít számára. Azt azonban nem árt tudni, hogy sajnos ennek bizony vannak jelentősen negatív következményei.

olvass tovább

Így vedd észre, hogy érzelmileg elhanyagoltak

  • 2018. július 05.

Láthatatlan bántalmazásnak nevezik, hiszen a testen nem látszó, de örökre a lélekben élő nyomokat hagy. A gyermekek születésüktől fogva számítanak szüleikre, a szeretetükre, odafigyelésükre. Alapvetően ezt meg is kapják, de ebben az esetben sajnos nem és ez válik számukra a normálissá. Nem is tudják mi hiányzik, mert soha nem élték át, így csak felnőttként érzik, hogy valami nem stimmel velük. Az alábbiakban néhány jellemzőt sorolunk fel, ami arra enged következtetni, hogy téged is elhanyagoltak érzelmileg:

olvass tovább

Fellángolás, vagy igazi szeretet

  • 2018. július 05.

Sokan úgy vélik, hogy életünk során csak egyszer szeretünk igazán, minden korlát és határ nélkül. Hogy csak egyszer tapasztaljuk meg, mit is jelent teljesen önzetlenül átadni magunkat egy érzésnek, ami több nálunk. De milyen is az igazi szeretet? Fellángolás, vagy inkább valami sokkal erősebb kapcsolódás?

olvass tovább

5 stresszmentes perc minden nap!

  • 2018. július 04.

Rohanunk és elkésünk, túlgondolunk és túlreagálunk. A stressz minden napunk részét képezi, olykor segít, hogy a maximumot nyújtsuk, előrevisz, máskor pedig ledönt a lábunkról, kifordít önmagunkból, legyőz minket.

olvass tovább

5 különleges mozgásforma a karcsú idomokért

  • 2018. június 28.

A sport, a mozgás életünk részét képezi. Már csak a mindennapi teendők elvégzéséhez, nem is említve a busz után futást vagy a gyerekemelés még nem hivatalos sportját, kondíció kell. Mindennek nem kell egyenlőnek lennie a heti háromszori edzőteremben izzadással, miért ne találhatnánk meg a hozzánk leginkább illő mozgásformát, és lehetnénk eredetiek e téren is?

olvass tovább

A jelei annak, hogy nem szerelmes vagy, csak érzelmileg függő

  • 2018. június 27.

Téged is magával ragadott már forgószélre emlékeztető kapcsolat, minek végeztével rájöttél, hogy a partnered nem is az, akinek gondoltad? Te is felruháztad a párod álmaid lovagjának tulajdonságaival, ahelyett, hogy megfejtetted volna, ki is ő valójában? Volt olyan, hogy a kapcsolatod által csak önigazolást akartál nyerni? Ha igen, cikkünk Neked szól!

olvass tovább

Inspiráló idézetek a Napsütötte Toszkánából

  • 2018. június 25.

Nem nagyon találkoztunk még olyan emberrel, akinek ne szerepelne a kedvencei között a Napsütötte Toszkána könyv vagy film változata. Valószínűleg azért, mert mind éreztük már úgy, hogy legszívesebben hátat fordítanánk az életünknek, és elmenekülnénk egy csodás dél-olasz városkába, ahol bár minden ismeretlen, mégis szívmelengető. Éppen ezért a leginspirálóbb idézeteket gyűjtöttük össze, amelyek bárkinek segítséget nyújthatnak nehezebb napokon!

olvass tovább

Kiút az érzelmi rabszolgaságból

  • 2018. június 24.

Az érzelmek gyakran mindent felülírnak. Ugyanakkor megosztó a vélemény azzal szemben, hogy vajon mennyire vagyunk képesek irányítani azokat. Egyesek azt vallják a magunk felelőssége irányítani érzelmeinket, míg mások úgy vélik lehetetlen ellenük tenni. Bárhogy is legyen adódnak olyan alkalmak, amikor fontos, hogy kontrollban tudjuk tartani saját magunkat.

olvass tovább