Kövess minket Facebookon.
Az egészséges és boldog élet jelentős részben azon múlik, hogy miként reagálsz a gondolataidra, valamint abban, hogy milyennek látod önmagad és a világot magad körül. Ha úgy érzed, hogy valami nincs rendben, akkor nagyon valószínű, hogy a gondolkodásmódodon kell változtatnod. Íme néhány tipp, hogyan teheted meg a kezdőlépést a javulást illetően:
olvass továbbFurcsa paradoxon, de igaz. Abban a pillanatban, hogy abbahagyjuk a valami után való sóvárgásunkat, valamilyen különös módon, hirtelen megérkezik az életünkbe. Sokszor évekig küzdünk, és azt gondoljuk, hogy ez a megfelelő megoldás, holott legtöbbször ezzel csak hátráltatjuk magunkat.
olvass tovább
Szekeres Fanni
Ha eddig csak sejtetted, hogy elkezdtél valamit érezni kiszemelted iránt, most megtudhatod, hogy tényleg kezdetét vette-e a szerelem nevű játék a szívedben is. Néha csak nem akarsz tudomást venni róla, hogy fülig beleszerettél valakibe, de ha ezek jelentkeznek nálad is, akkor semmi kétség, elcsavarták a fejed.
olvass továbbNéha elfelejtjük, hogy az önmagunknak adott figyelem éppen olyan prioritás kellene, hogy legyen, mint a másoknak adott figyelmünk. Sokszor olyan élethelyzetbe kerülünk, hogy szétforgácsolódunk és a végén arra döbbenünk rá, hogy teljesen elvesztettük önmagunkat. Én is megtapasztaltam mindezt, így sorba vettem, hogy mi mindenről feledkeztem meg, amiről nem szabadna...
olvass tovább„Nim a kezembe nyomott egy csésze kávét. Belekortyoltam, és pont olyan volt, mint amilyennek szeretem. Erős és édes. Ha ehhez még hozzáadjuk az elmebeteg és elérhetetlen jelzőt, akkor ez pontosan fedné a nőideálomat is.”- írta Alexis Hall az Árnyékok és álmok című könyvében. Ismerős?
olvass tovább
Eötvös Natália
Hosszú évekig online ismerkedtem. Regisztráltam mindenféle randi applikációra, Jégkirálynőt játszottam – hajaj, de még mennyire! –, találkoztam a potenciális párjelöltekkel, nem pedig "randiztam" és repesve vártam Mr. Elérhetetlen üzenetére. Ha a felsorolt jelek közül bármelyik is illik rád, akkor... csak olvass tovább!
olvass tovább
Szekeres Fanni
Sokak szerint ez egy ártatlan tevékenység és űzik elég sokat, vannak olyanok, akik nem szívesen flörtölnek. Nagyon kevesen jók igazán a flörtölésben. Nem hosszú az időintervallum és abban a pár percben nem gyengülhetsz el.
olvass tovább
Szekeres Fanni
A szakítás fájó, mardosó érzése mindenkit gyötört már. Az emlékekbe feledkezel néha kevesebb, néha több időre. Sokat sírsz, erre mindig megvan az ok, hiszen a belső szomorúság uralkodik rajtad. A hiánya elviselhetetlen, de te is tudod, hogy tovább kell lépned, ennyivel tartozol magadnak, hogy el tudd kezdeni a folyamatot.
olvass továbbAz első randi meghatározó minden párkapcsolatban. Általában emlékeznek rá a felek és a kapcsolat kimenetelét nagymértékben befolyásolja. Sok dologgal el lehet rontani, de mivel nem az a cél, így olvashatsz pár tippet, amivel kis segítséget nyújtunk. Ezen a randin dől el, hogy lesz-e második, itt alapozod meg, hogy a partnered akarjon második találkozást is.
olvass továbbSzokás mondani, hogy senki sem tökéletes, de azért néha törekedhetünk arra, hogy legalább megközelítsük ezt a címet. Időnként el sem tudjuk képzelni, hogy mi járhat a pasik fejében, viszont most összegyűjtöttük azokat a dolgokat, amik szerintük (majdnem) tökéletes barátnővé tesznek egy nőt. Íme a lista, amire érdemes figyelni, ha már megvan a kiszemelted, vagy éppen megtaláltad életed szerelmét!
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Nehéz megmondani, hogy énekesként vagy színészként imádjuk-e a jobban, azonban az kétségtelen tény, hogy Jared Leto a sztárvilág egy megkerülhetetlen figurája, aki fantasztikusan karizmatikus kisugárzással rendelkezik. Mi abszolút rajongunk érte, most pedig a legjobb fotóiból állítottunk össze egy képes galériát!
olvass továbbAggódni egy nehéz helyzetben, például egy állásinterjún vagy egy fontos vizsgán, vagy egy randi előtt, egészséges dolog, de a félelemérzet és ha a szorongató érzések hosszú távon jelen vannak, akkor blokkolni fognak a mindennapi életedben. Sokféle szorongásos állapot létezik. Ezeket próbáltuk meg most kicsit alaposabban szemügyrevenni.
olvass továbbEbben a zajos és különös világban, amiben élünk, néha nagyon nehéz összpontosítani egy tevékenységre, egy feladatra, egy személyre. Pontosan amiatt, mert sokszor a világ nyomása által, úgy érezhetjük, hogy lemaradunk valamiről. Meg kell tanulnunk azonban a megfelelő dolgokra helyesen fókuszálni.
olvass továbbOlyan sok mindenre mondjuk, hogy "bármit megtennénk" azért, hogy elérjük, pedig időnként gondolhatnánk a jó öreg "többet ésszel, mint erővel" mondásra, hiszen akár a munkánkban, tanulás során vagy magánéletünkben szeretnénk elérni a kitűzött célt, nem elég erősen dolgozni érte, célravezetőbb lehet, ha okosan alakítjuk a dolgokat.
olvass tovább
Szekeres Fanni
Biztosan te is szereted úgy álomra hajtani a fejedet esténként, hogy nem nyomasztanak sötét gondolatok, nem szorít a mellkasod, nincs nyomás alatt a lelki világod és nem gyötör lelkiismeret-furdalás.
olvass továbbAz Oscar és Golden Globe-díjas színésznőt valószínűleg az Annie Hall óta mindannyian imádjuk. Diane Keaton sokak példaképe, hiszen mély gondolataival mindig is példamutató volt a világ számára. Tőle hoztunk most néhány inspiráló idézetet.
olvass továbbSokszor anélkül szabotáljuk magunk és a kapcsolataink, hogy ezt észrevennénk. Gyakran nyugtatjuk magunkat azzal, hogy nem velünk van a baj, hanem nagyjából mindenki mással, azonban vannak olyan tényezők, melyek folyamatos hajtogatása esetén elgondolkozhatunk azon, hogy talán mégis néha mi magunk csapjuk be az ajtót a saját boldogságunk orra előtt.
olvass tovább
Szekeres Fanni
Ha tetszik neked valaki, hajlamos vagy szebbé változtatni a tényeket és azt látni, hogy az érzéseid viszonzásra találtak. Ez nem mindig felel meg a valóságnak, arról is lehet szó, hogy csak nem akarja valaki nyíltan a tudtodra adni, hogy mégsem akkora a közös nevező, mint ahogy te azt gondolod. Ha ebből az öt jelből kettőt már észrevettél, akkor ne legyen kétséged, nem kedvelnek annyira, mint amennyire te azt szeretnéd:
olvass tovább
Szekeres Fanni
Az introvertált szóval nagyon sokan dobálóznak a saját személyiségükre utalva. Ez lehet tényleges, de lehet, hogy csak arról van szó, hogy manapság divatosnak tűnhet és különlegesnek, hogy ha valaki introvertált személységgel rendelkezik. Itt van 5 jellemző az igazi introvertált személyiségű emberekről:
olvass továbbÉrezted már azt, hogy hiába vannak körülötted azok az emberek, akik számodra fontosak, mégis egyedül vagy? Ezt nevezik magánynak. Egy bonyolult és zavaró érzelmi válasz ez. A magány általában szorongó érzelmeket idéz elő bennünk. Mindenesetre szerencse az, hogy ez ellen is tudunk tenni, még akkor is, ha nem gondolnánk.
olvass tovább
