Virág Klaudia írásai - Stylemagazin.hu

Miért ébredsz fel az éjszaka közepén?

Volt már olyan, hogy felébredtél az éjszaka közepén, aztán alig bírtál visszaaludni? Számos ember küzd alvásproblémákkal és ezek közül az egyik leggyakoribb, amikor az éjszaka közepén vagy egy ismétlődő időpontban felébredünk. Most összegyűjtöttük az okokat, hogy mi állhat ennek a bosszantó zavarnak a hátterében!

olvass tovább

A kifogásaid visszatartanak?

Milyen gyakran használsz kifogásokat, melyek visszatartanak? Hányszor hallom én is azt – „Szeretnék mást csinálni, mint amit eddig, de még nincs elég..” Mi? Lehetőséged, hogy elindulj? A kifogásokat mi gyártjuk a fejünkben, ahogyan a megoldásainkért is mi vagyunk a felelősek.

olvass tovább

Hogyan kezeld a stresszt az életedben?

Amikor a dolgok összecsapnak a fejed felett és kontrollálhatatlanná válik az életed azt valóban nehéz kezelni. Mit teszel ilyenkor? Azonnal szembe nézel vele vagy elnyomod? Ha az előbbi, akkor valószínűleg jobban kezeled a stresszt az átlagembereknél. Persze mindannyiunknak van egy tűréshatára. Kíváncsi vagy, hogyan kezelheted egészségesebben a stresszt az életedben? Akkor olvass tovább!

olvass tovább

4 egyszerű módszer, mellyel a gondolataid megtudják változtatni a világot

Volt olyan, hogy ugyanazt a gondolatot mondtátok ki egyszerre valakivel? Volt olyan, hogy elfogott egy hangulat, érzés valakinek a közelében, miközben az előtte lévő pillanatban teljesen máshogy érezted magad? Ha minden gondolat energia, akkor milyen erős az emberi elme, és valójában mire vagyunk képesek vele? Átélünk olyan érzéseket, érzelmeket, amelyeket szavakkal nehéz leírni. A kutyák ösztönösen tudják, ha valaki jó vagy sem. Hogyan lehetséges ez?

olvass tovább

Az egyke gyerekek személyisége

Az egyke gyerekekről gyakran állítják, hogy sokkal önzőbb emberek, pedig ez egy buta és sok esetben téves általánosítás. Azok az emberek, akiknek nem volt testvérük, sokszor nagyon erős, határozott tulajdonságokkal rendelkeznek. Nézőpont kérdése, hogy ezeket jónak vagy rossznak ítéljük meg. Lássuk mik ezek!

olvass tovább

5 önromboló napi szokás

Emberek vagyunk, és ez azt is jelenti, hogy elkövetünk hibákat. Bár sok időt és erőfeszítést igényel, hogy felépítsük önmagunkat, hajlamosak vagyunk arra, hogy mindezt egy perc alatt le is romboljuk. Vannak bizonyos szokások, bizonyos attitűdök és bizonyos gondolatok, amelyek nem járulnak hozzá a jólétünkhöz. Sőt, inkább elgyengítenek, komoly károkat okozunk velük a saját önbecsülésünkben, önszeretetünkben.

olvass tovább

A szerelem 7 szintje – Te melyik kapcsolódást keresed?

Szeretet, szerelem. Írtak már róla dalokat, történeteket, készítettek róla filmeket, bárhová is megyünk és bárhonnan is származunk a szerelem örök misztikuma kimeríthetetlen forrás marad.

olvass tovább

3 módszer, hogy hogyan legyél kedves önmagodhoz

Kritikusan állunk önmagunkhoz. Sok emberrel találkoztam, akik hihetetlenül keményen dolgoznak önmagukon, de még mindig aggódnak, mert rengeteg hibát vélnek felfedezni önmagukban. Ezek az emberek mindig jobbak akarnak lenni. Amikor nem felelnek meg a saját elvárásaiknak, a hiány állapota eluralkodik a teljes életükön.

olvass tovább

Amikor a lélek elfárad - Mitől és hogyan gyógyítható?

Vannak olyan időszakok az életünkben, amikor nem vagyunk túl lelkesek, nincs, ami inspiráljon, esetleg krónikusan fáradtak vagyunk és kedvtelenek. Ha ez az időszak nem csak átmeneti, akkor lehetséges, hogy a lelkünk fáradt el és ő jelez nekünk, hogy figyeljünk jobban rá.

olvass tovább

Miért jó meditálni? - A meditáció jótékony hatásai

A meditáció nagyon közkedvelt téma lett napjainkban. Sokat hallottunk már arról, hogy számtalan jótékony hatása van az életünkre. Mégis milyen konkrét bizonyítékai vannak, hogy a meditáció mélyrehatóan javít az életünk minőségén? Valójában mindenki számára előnyös? Mik azok a konkrét módszerek, amelyek valóban javíthatják az életünket?

olvass tovább

Én csak követtem a fehér nyulat a lyukba - Mindent a Halakról

A Halak nem véletlenül többes számban jelenik meg a zodiákusban. Az ilyen jegyek lelkivilágában, személyazonosságában biztos, hogy felfedezhető a kettősség, vagy a több személyiség jellemvonásai. A Halak jegyű embernek a valóság nem igazán kézzel fogható, hiszen ő legtöbbször egy álomvilágban él.

olvass tovább

Mi az életünk értelme? – 5 lépés, hogy önmagadra találj

Az élet vajon tényleg csak annyi lenne, hogy megszületünk, felcseperedünk, dolgozunk, családot alapítunk, megöregszünk, majd itt hagyjuk az élők sorát? Hogyan hozhatjuk ki belőle a maximumot? Hogyan használhatjuk fel igazán jól, a kapott időnket? Hogyan élhetjük az életünket önazonosan, önmagunkra találva, boldogságban és teljességben? Mi akadályoz meg abban, hogy a lelkünk rezdüléseit észrevegyük?

olvass tovább

10 módja annak, hogyan ápolhatod a lelkedet

Az önszeretet nem egyenlő az önzőséggel. Ahogy jönnek a hideg, sötétebb napok, jobban érezhetjük az igényét annak, hogy bevackoljuk magunkat, többet törődjünk önmagunkkal. Ellenben, a lelki egyensúlyunk megőrzése érdekében, nem csak az őszi-téli időszakban kell jobban figyelnünk magunkra. Mindennap tehetünk azért, hogy a magunkra fordított figyelmet, önszeretetet, évszaktól függetlenül tápláljuk.

olvass tovább

Tükröm-tükröm mond meg nékem, ki lakik most az én elmémben?

A spirituális önfejlesztő úton járók körében már ismerős lehet a tükör effektus tudatos használata, de még gyerekcipőben jár helyes használatuk és megértésük. Az önfejlesztés egyik legfontosabb pillére a körülöttünk élő világ és a bennük zajló velünk történt események, és a mellettünk élő szereplők.

olvass tovább

Az önmegvalósító ember

Az önmegvalósítás, mint fogalom sok ember számára ismeretlen, vagy teljesen más dolgok iránt érdeklődik az életben. Legtöbbünk úgy éli le az életét, hogy még csak nem is hallott róla. Végig szaladunk az életünkön, földi igényeinket kielégítve vagy végül meghalljuk a lelkünk szavát és merünk azzá válni, akinek születtünk? Az ember mégis csak kereső, így vagy úgy, de idővel önmagát teljesíti ki.

olvass tovább

7 megerősítő kulcs a test-lélek-szellem egységéhez

Napóleon Hill mondta- gondolkodj és gazdagodj - mert a vágy, a lelkesedés, a hit és a hálával kapcsolatos elkötelezettség révén, egyszerűen hozzáférhetünk a tudatalatti elménkhez. Számít, hogy milyen gondolatokat ültetünk el magunkban, mert ezek a csírák, előbb vagy utóbb, de biztos, hogy életre kelnek. A test-lélek szelem egysége csodálatos dolgokat képes teremteni az életünkben.

olvass tovább

3 lépés, hogy új célokat találj az életedben, amikor minden reménytelen

A tűz, a vágy, a szenvedély, az izgalom, az elhivatottság, ezek olyan érzések, amik segítenek, hogy haladj előre. Ez az a lelkesítő erő, ami újra és újra motivál, ami életben tart, ami szárnyakat ad a lelkednek. Ezek nélkül, elveszíted a fókuszt, minden szétesik az életedben, értelmetlenné és üressé válik. Hogyan találhatsz rá újra magadban erre az erőre, amikor az élet látszólag kispadra ültetett?

olvass tovább

Hogyan szabadítsuk fel magunkat az önkorlátozó hiedelmeink alól?

Volt már olyan álmod, amiről azt hitted, hogy számodra elérhetetlen, mert meghaladja a képességeidet? A válasz erre valószínűleg az lesz, hogy igen. Nem vagy egyedül, ritka az olyan ember, aki így vagy úgy, ne korlátozná önmagát, de ahogy minden máson, ezen is tudatosan változtathatsz.

olvass tovább

Hogyan kezeld a negatív érzéseidet?

Az életben biztos, hogy néha megtapasztalunk rossz pillanatokat. A világ már csak ilyen, de a nap végén, minden tapasztalat a növekedésünket segíti. Persze a gyakorlatba átültetni mindezt, sokkal nehezebb, mint fejben csak tudni. Hiszen foglalkozunk velük a jelenben, csak éppen nem úgy, ahogyan kellene. Hatást gyakorolnak ránk ezek az érzések és emiatt olyan nehéz ezen változtatni, megtalálni belőlük a kiutat. De nem lehetetlen. Az ösztöneink azt súgják, hogy el kell temetnünk ezeket a negatív érzelmeket, vagy el kell menekülnünk előlük.

olvass tovább

Emlékeztetők a lelkedtől

Gyakran elfelejtjük, hogy a születés és a halál között sok minden van. A tényleges dolgok. Túl sokan élünk úgy, hogy csak vegetálunk az életben, a munkában és a családban, miközben elhanyagoljuk önmagunkat és a saját boldogságunkat háttérbe szorítjuk. Az élet egy kaland, amely tele van fordulatokkal, jókkal és rosszakkal, ha már címkézni akarjuk, de pont ettől változatos és különleges.

olvass tovább

STYLE.HU

Élni tudni kell

Miért ébredsz fel az éjszaka közepén?

A kifogásaid visszatartanak?

Hogyan kezeld a stresszt az életedben?

4 egyszerű módszer, mellyel a gondolataid megtudják változtatni a világot

Az egyke gyerekek személyisége

5 önromboló napi szokás

A szerelem 7 szintje – Te melyik kapcsolódást keresed?

3 módszer, hogy hogyan legyél kedves önmagodhoz

Amikor a lélek elfárad - Mitől és hogyan gyógyítható?

Miért jó meditálni? - A meditáció jótékony hatásai

Én csak követtem a fehér nyulat a lyukba - Mindent a Halakról

Mi az életünk értelme? – 5 lépés, hogy önmagadra találj

10 módja annak, hogyan ápolhatod a lelkedet

Tükröm-tükröm mond meg nékem, ki lakik most az én elmémben?

Az önmegvalósító ember

7 megerősítő kulcs a test-lélek-szellem egységéhez

3 lépés, hogy új célokat találj az életedben, amikor minden reménytelen

Hogyan szabadítsuk fel magunkat az önkorlátozó hiedelmeink alól?

Hogyan kezeld a negatív érzéseidet?

Emlékeztetők a lelkedtől

STYLEPLUS

DIVAT&STÍLUS

SZÉPSÉG

KERESD A NŐT

STYLELIFE

STYLENEWS

STYLE.HU

Élni tudni kell

Ne maradj le a legjobb írásainkról!