2. Kulcsszó keresés

Kulcsszó keresés /


Útmutató a túlérzékeny női lélekhez

A túlérzékenység nem orvosolható, együtt kell élni vele. Az intuitív embereknél a legkisebb érzelmi löket hatására is eltörik a mécses, legyen az stressz, boldogság vagy fájdalom; jobb üres szavakkal nem küzdeni ellene. A magasfokú intuícióval és empátiával megáldott nők érzelmileg gyakran túlcsordulnak, és ilyenkor csak megfelelő praktikákkal kezelhetőek. Ha a te közeledben is él egy túlontúl magas érzelmi intelligenciájú nő, nem árt, ha tisztában vagy azzal, mi az a 9 dolog, amiről feltétlenül le kell mondanod a társaságában.

olvass tovább

5 kiváló tipp a krónikus stresszben szenvedők számára

  • 2025. április 25.

Ha nincs tényleges diagnosztika az egyes szervi tüneteidre, akkor biztos, hogy határozottan a stressz okozza. A rossz rész ebben az, hogy számtalan tanulmány megerősíti, hogy a krónikus stressznek ijesztő tünetei és hatásai vannak, amiket nyilván senki sem akar. Ennek ellenére a mai világban a stressz az életünk szerves részévé vált.

olvass tovább

Viszlát stressz! - 10 tipp a stressz okozta panaszok ellen

A túl sok stressz, nem csak mentálisan, és lelkileg nyomja ránk a bélyeget, a szépségünkben, egészségünkben is kárt tesz. Az arcunk pattanásos lesz, bőrünk foltos lehet. A vállunk és a nyakunk megmerevedik, tartásunk meggörnyed. A kialvatlanság hatására sötét karikák jelennek meg a szemünk alatt, a fejbőrünk kiszárad, rettenetesen viszket. Íme pár hasznos ötletet, mellyel enyhülhetnek a nehéz napok okozta kellemetlenségek.

olvass tovább

A stressz, ami pusztítja az egészségünket

  • 2025. március 31.

A stressz az egyik olyan tényező, amely káros hatással lehet az egészségünkre. Ha hosszú távon jelen van, akkor pusztítást okozhat a mentális és érzelmi egészségünk terén, ami súlyosbítja a fizikális problémákat is. Sok tanulmány megerősített azt, hogy a stressz fokozza a krónikus betegségek, például az Alzheimer-kór, a szívbetegség és a cukorbetegség kockázatát. A depresszió és a szorongás is gyakoribbak a krónikusan stresszes egyéneknél.

olvass tovább

5 figyelmeztető jelzés az élettől, hogy túlhajszoltad magad

Ha nem vagyunk harmóniában önmagunkkal, akkor az ki fog hatni az életünkre is. Amikor az összes érzelmi stressz, a munkahelyi stressz, a pénzügyi stressz, a helytelen életmódunk ránk szakad, rendetlenséget, káoszt érzünk és látunk kívül, belül. Ha ezek a feszültségek túlcsordulnak, akkor ez a folyamat szélsőséges kiégéshez, fáradtsághoz, sőt depresszióhoz is vezethetnek, aminek helyreállításához, már erőt próbáló belső munkára lesz szükségünk. Ezért fontos, hogy vegyük észre időben a figyelmeztető jeleket az életünkben, hogy megelőzzük a nagyobb lelki károkat.

olvass tovább

A pillanat megélése lehet a jól működő párkapcsolat kulcsa

Ha túlságosan stresszesek vagyunk, azt a párkapcsolatunk is könnyen megszenvedheti. Ha ingerlékenyek vagyunk, és túl nagynak érezzük magunkon a nyomást, az hatással lesz a kapcsolatunkra, méghozzá igen negatívan fogja befolyásolni, hiszen nem lesz sem energiánk, sem pedig időnk arra, hogy figyelmet szenteljünk a másiknak, és igazán minőségi időt tölthessünk vele.

olvass tovább

A nőiesség egyik kulcsa a befogadás megélése

A legtöbb nő, aki felkeres, mint intimitás mentor, azzal érkezik, hogy szeretne Nő lenne, felfedezni vagy felébreszteni magában a nőiességét. Sok nő nagyon stresszes életet él, úgy érzi elakadt, megrekedt az életében, vagy kiégett, mert szinte mindent az elméjükből csinálnak, vagy fejből igyekeznek megoldani.

olvass tovább