Kulcsszó keresés /


Viszlát stressz! - 10 tipp a stressz okozta panaszok ellen

A túl sok stressz, nem csak mentálisan, és lelkileg nyomja ránk a bélyeget, a szépségünkben, egészségünkben is kárt tesz. Az arcunk pattanásos lesz, bőrünk foltos lehet. A vállunk és a nyakunk megmerevedik, tartásunk meggörnyed. A kialvatlanság hatására sötét karikák jelennek meg a szemünk alatt, a fejbőrünk kiszárad, rettenetesen viszket. Íme pár hasznos ötletet, mellyel enyhülhetnek a nehéz napok okozta kellemetlenségek.

olvass tovább

A meggyőzés művészete – avagy így érd el, amit akarsz!

  • 2021. március 21.

Az élet bármelyik területén előfordulhat, hogy az ember úgy érezi: nem veszik komolyan. Nem hallgatják meg, nem kíváncsiak a véleményére, ötleteire, vagy épp ellenkezőleg, minden gátlás nélkül eltulajdonítják, mintha ő ott sem lenne. Pedig mindenki megérdemli, hogy észrevegyék és tiszteljék. Ám, ha a karizma mégsem jön magától, ideje dolgozni érte!

olvass tovább

Együttélés a demenciával

  • 2021. március 05.

A cikksorozat előző részében azzal kapcsolatban osztottunk meg hasznos tippeket, hogy miképpen tudunk a lehető legkönnyebben alkalmazkodni azokhoz a lassú változásokhoz, amit a demenciával történő együttélés jelent. Az alábbiakban további olyan ötleteket találtok, amik már számos demenciával élő személy számára segítettek az örömteli, élvezetes élet fenntartásában.

olvass tovább

Top10: mondj igen a frufrura!

A frufru időről-időre vissza szokott térni a frizura divatba, és idén sincsen ez másként! Ha szeretnél változtatni a megjelenéseden, de nem szeretnél nagyon radikális módosításokat, nem vágy új hajszínre, vagy összességében nem szeretnéd nagyon levágatni, akkor szuper ötlet lehet a frufrut választani!

olvass tovább

Top10: gyönyörű manikűr ötletek arannyal

Minden apró lehetőséget meg kell ragadnunk, amivel feldobhatjuk a hangulatunkat, amit egyrészt a folyamatosan borongós időjárás, másrészt pedig a minket körülvevő, cseppet sem szokványos világ is indokol. Ezért most manikűr öteleteket gyűjtöttünk össze, méghozzá olyanokat, amelyeket a csodás arany csillogás tesz különlegessé!

olvass tovább

5 randi ötlet erre a nagyon furcsa téli időszakra

  • 2021. január 30.

Sok szempontból nagyon furcsa most az életünk, de azt kijelenthetjük, hogy ismerkedni, sőt, még inkább randizni szinte lehetetlen, de az egészen biztos, hogy alaposan feladja a leckét. Ugyanis kézenfekvő lenne az ötlet, hogy mivel mást nem nagyon lehet csinálni, ezért sétálgassunk a szabadban, de egyrészt elég hideg van, másrészt még mindig nagyon korán sötétedik, ami eléggé korlátozza a lehetőségeket. Úgyhogy olyan randi ötleteket gyűjtöttünk össze, amelyek jelen helyzetben is kitűnően működhetnek!

olvass tovább