Kövess minket Facebookon.
Nem olyan nehéz valamiféle kötődést felfedezni egy másik emberrel. De az rettenetesen ritka, amikor úgy érezzük, hogy lelkünk pont lefedi a másikét, és nem kellenek szavak ahhoz, hogy kiismerjük egymást. Ez a különleges kapcsolódás csak párszor történik meg életünk során, ha egyáltalán vagyunk ilyen szerencsések.
olvass tovább
Szalma Lili
Két fajta futó létezik: az, aki mindig is imádott futni, már egész fiatal korától, és az, aki gyűlölte ezt a fajta mozgásformát, de muszájból idővel rávette magát. Nyilván az utóbbi esetben van nehezebb dolga az embernek, de íme, néhány tipp, amik segíthetnek, hogy idővel legyőzd az utálatod, és Te is futóvá válj!
olvass továbbKevés kivételtől eltekintve senki sem szeret dolgozni és a megmérettetések előtt is a többség stresszel. Nem szeretjük a hét kezdetét és a koránkelést, de ezek nem okoznak krónikus stresszt. Ha az alábbi 5 jelet tapasztalod magadon vagy legalább hármat, akkor egészen biztosan változtatnod kell, mert ezek a tünetek csak fokozódnak.
olvass továbbA pünkösdi háromnapos ünnepen reggel 9-től este 10-ig ingyenesen látogatható Budapest tengerpartja, a főváros északi határában immár negyedik éve csalogató Lupa Beach. A szintén most hétvégére eső gyereknapi programok elmaradása miatt sem kell búslakodni, mert a Lupa-tó kiváló lehetőséget kínál a gyermekes családok számára is, hogy kipróbálják a számtalan gyerekjátékot és szórakozási lehetőséget.
olvass továbbMost, hogy újra lehetőségünk nyílt kimozdulni és randikra menni, nem árt összeválogatni a kedvenc szetteket. Ehhez hoztunk némi inspirációt. Mi ezeket viselnénk, ha randizni mennénk.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Végre valahára kiszabadulhatunk az otthonunkból, és eltölthetünk pár gondtalan órát a barátaink vagy éppen a családunk társaságában teraszokon ücsörögve. Természetesen ennek most mindenképpen szeretnénk megadni a módját, így olyan outfiteket válogattunk össze, amelyek tökéletesek lehetnek tavaszi délutánokra és estékre.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Mivel most az átlagosnál több lehetőségünk van időt tölteni a családunkkal, így hosszasan beszélgethetünk egy finom ebéd vagy vacsora mellett, előkerülnek a társasjátékok, este pedig megnézhetünk közösen egy jó filmet. Most az utóbbihoz gyűjtöttünk össze pár olyan ötletet, amelyet egészen biztosan kicsik és nagyok is szeretni és élvezni fognak.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A dupla csokis cookie egy olyan édesség, amit bármikor, rövid idő alatt elkészíthetünk, akár forrón, akár kihűlve pár nappal később is bátran fogyaszthatunk. Remek ötlet lehet, ha szeretnénk valamilyen finomságot készíteni a családnak, de nem szeretnénk hosszú órákat a konyhában tölteni.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Bár nincs túl sok lehetőségünk tavaszi outfiteket viselni, hiába egyre jobb és jobb az idő, azonban álmodozni azért szabad, sőt, jelen körülmények között kifejezetten szükséges is. Így most azt szeretnénk megmutatni, hogy hogyan viselnénk a korall színt, ha éppen minden rendben lenne a világban.
olvass tovább
Dr. Bús Enikő
A karantén olyan az elméd számára, mintha egy üres, fehér szobában ülnél, ahol nincs óra. Fogalmad sincs, mi zajlik a külvilágban. Nem tudod, meddig kell még ott ülnöd, vagy hogy mióta vagy már ott. Csak ott vagy, és vársz. Próbálod elfoglalni magad, de a mobilodon kívül nincs mivel.
olvass továbbSátor Kata Móni életében mindig fontos szerepet töltött be a sport, amelynek elengedhetetlen feltétele, a testünk ismerete. Az évek során kiderült, hogy mennyire megkerülhetetlen és hasznos része a mozgásnak a nyújtás, különösen akkor, ha helyesen kivitelezzük a gyakorlatokat. A Grounded Balance éppen ebben igyekszik segíteni.
olvass továbbElveszíteni valakit, akit szeretünk, életünk legkeményebb időszaka lehet. A fájdalom és a magány teljesen új bolygóra repít, és ilyenkor szokott az is előfordulni, hogy megkérdőjelezzük, van-e értelme bárminek is.
olvass továbbNapjainkban teljesen hétköznapinak számít, ha valaki online szeretné megtalálni nagy őt, jelen helyzetben pedig az sem meglepő, ha az első randira egy videochat során kerül sor. Mivel ilyenkor legalább annyira szeretnénk jó formánkat mutatni, mint egy személyes találkozó során, ezért most olyan sminkeket mutatunk, amelyek szerintünk a kamerán keresztül is biztosan jól mutatnak.
olvass továbbGeorge Orwell korának egyik legnagyobb kritikusa volt, könyveiben politikai nézeteit és a társadalomról alkotott véleményét hangoztatta. Legismertebb művei az Állatfarm és az 1984, melynek megjelenését alig pár hónappal élte túl, azonban gondolatai mind a mai napig fennmaradtak, amelyekből bármikor tanulhatunk.
olvass tovább
Dr. Bús Enikő
Ahogy közeledik a nyár, úgy válnak egyre rövidebbé a nadrágok és szoknyák. Évekig ezzel fordítottan arányosan nőtt a szorongásom is, ugyanis a tél alatt mindig szépen rám rakódik egy kis plusz, ami leginkább a combon fodrozódó narancsbőr formájában jelenik meg. Persze, tudjuk jól, hogy mindenkinek van, de attól még nem örülünk neki. Viszont van még valami, ami ma már szinte mindenkinek van, és amivel végre hatékonyan fel tudjuk venni a küzdelmet a gyűlölt narancsbőr ellen! A pulzusmérős okosóra!
olvass továbbKína legjelentősebb filozófusának számos bölcs tanítását ismerhettük meg már korábban. Filozófiájának szerepe még mindig jelentős mértékeket ölt a mai ember számára is. Íme néhány gondolat tehát a bölcs és nemes Konfuciusztól.
olvass továbbEzekben az időkben talán még nagyobb figyelmet kell szentelnünk a belső jólétünk védelmére, mint korábban. Most, hogy időnk jelentős részét otthon töltjük a négy fal között, nem árt odafigyelnünk arra, hogy ezt az időt úgy töltsük el, hogy az a legkevésbé okozzon komoly belső diszharmóniát. De hogyan is tudunk tenni önmagunkért?
olvass tovább
Szekeres Fanni
Mindenki tisztában van az ideálokkal. Változnak az évek során, sosem maradnak ugyanolyanok. Volt már telt, normál, sportos és kifejezetten vékony testideál is. Ez az a testalkat, amit az adott korban mindenki szépnek tart. Az ideál általánosságban egy elfogadott szépséget, tökéletességet formál meg. Ehhez megvannak a megfelelő médiumok, hogy az egész világ tudomást szerezzen róla és el is fogadja azt.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A sorozatokat szerethetjük azért, mert jó a cselekmény, azért mert szórakoztatóak, vagy azért, mert ezek mellett még a karakterek is valami olyat mutatnak, amiből sokat tanulhatunk, vagy egy új látásmódot tapasztalhatunk meg. A most következő sorozatokban olyan erős, inspiráló karakterek vannak, akik cselekedeteiből és gondolataiból bármikor ihletet meríthetünk.
olvass továbbA túró nagyon sok háztartásban megtalálható, mert számos vitamin, ásványi anyag, és nyomelem van benne. Ha nem lenne mindez elég, akkor még fogyaszt is, csillapítja a lázat, elősegíti a gyógyulási folyamatot zúzódás, rándulás, és ficam esetén, és jótékonyan hat a bélflórára is.
olvass tovább
