Kövess minket Facebookon.
Varga Emese
Persze, tudom, ő az, akit mindig is kerestél. Akinek az összes titkod elmondanád, akivel hajnali háromig szövögetheted a világmegváltó terveid a takaró alatt. Ő az, akivel minden olyan mesés lenne, ha végre melletted tenné le a voksát.
olvass továbbGyermekként részese lehettem egy melegséggel teli nagyszülők szeretetének. Igaz, már az egyik nagyszülőm nincsen közöttünk, de mindig emlékezni fogok azokra az időkre, amikor biciklivel értem jött az óvodába. Soha nem fogom elfeledni, a nagyival gyúrt tésztákat, amiket a babáimnak készítettünk. Még mindig, emlékszem rá.
olvass továbbAhogy telnek az évek és idősödünk egyre több tapasztalatunk lesz. És szépen lassan rádöbbenünk, hogy mennyi nehéz leckét kell megtanulnunk és megélnünk ahhoz, hogy végül megértsük az élet igazi értelmét. Ki előbb, ki utóbb, de idővel mindenkinek szembe kell néznie vele.
olvass tovább
Mertain Lilla
A szerelem egy igazán furcsa dolog. Élénkít, ösztönözhet, növekedhet, és minden nap jobb lehet. De sajnos össze is törheti reményeit, és el is pusztíthatja az önérzetét. Biztos veled is megtörtént már, hogy annyira tisztán, mélyen, és intenzíven szerettél egy férfit, hogy azt gondoltad: “igen, ő az, ő az igazi”. Szerelmes voltál valakibe. Szerelmes egy manipulatív, mérgező férfibe.
olvass továbbGyermekként a világra előítélet nélkül tekintünk. Senkiben nem keressük a hibákat, senkit nem ítélünk el. Aztán ahogy felnövünk egyre több lesz bennünk az ítélkezés, és az elvárás is. Valami megváltozik. Egy társadalmi nyomás telepszik ránk, és beleesünk abba a hibába, hogy idealizálunk, vagy éppen leminősítünk dolgokat, embereket pusztán a külsőségek alapján.
olvass továbbNem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy mennyire fontos a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel. Könnyen előfordulhat, hogy ha nem figyelsz rá tudatosan, akkor csak egy liter folyadékot iszol meg naponta, pedig legalább kettő, inkább 2,5 liter lenne az ajánlott. Ez amiatt is nagyon fontos, hogy egészséges, ruganyos és szép maradjon a bőröd, hogy megfelelően tudjon működni a szervezeted, sőt, hidd el, a gondolkodásban is segítségedre lehet.
olvass tovább
Mounaji Barbi
Eltelt annyi idő, hogy tisztábban lássam a képet. Eltelt annyi idő, hogy megértsem, az életben nem mindig azt kapjuk, amit remélünk. És főleg eltelt annyi idő, hogy azt is tudjam, ami igazán fontos volt, az akkor is az marad, ha már nincs velünk.
olvass továbbOlyan gyorsan repül az idő, hogy egy szempillantás alatt felnőnek a gyerekek. Néhányunk számára életünk egy jelentős részét szülői szerepben töltöttük, majd amikor a gyerekek felnőnek és elköltöznek otthonról, hirtelen ránk tör egy hatalmas üresség. Hihetetlenül nehéz olykor átvészelni kezdetben ezt az időszakot, de ha a pozitív oldalát nézzük a dolognak, akkor számos új érzés költözhet a lelkünkbe és épülhet bele az életünkbe.
olvass tovább
Varga Maja
„Minden sikeres Férfi mögött egy Nő áll.” De arról miért nem beszélünk ennyire nyíltan, hogy mi van akkor, ha a Nő összeroppan a ránehezedő súly alatt? Miért nem beszélünk nyíltan az idegösszeomlásról? Miért szégyelljük még mindig ezt? Az idegösszeomlás egy létező állapot, és nem csak idegen szóként van jelen az Értelmező Kéziszótárban.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A férfiak azt szokták mondani, hogy a nőket nehéz megérteni, vagy legalábbis nem túl egyszerű eligazodni a gondokozásukon. Azért egy jól működő párkapcsolatban, vagy egy barátságban nem kellene, hogy ez problémát jelentsen, azonban azt mi is beismerjük, hogy előfordul, hogy időnként nem teljesen arra gondolunk, amit verbálisan közlünk. Összeállítottunk egy hasznos listát arról, milyen esetekben érdemes egy kicsit a szavak mögé nézni!
olvass tovább
Ernst Barbara
A mai poszt főszereplője a Hold lesz. Van egy Teliholdunk a Bak jegyében, ez ugye maga a Hold és a Nap szembenállását jelenti az asztrológiában, de a Nap együtt áll a Merkúrral, így vele is szembe kerül a Hold. Emellett egy nagyon lágy fényszöget alkot majd a Nagy Tanítóval és Lezáróval, és egy nagyon felfelé húzó energetikában részesül a Jupitertől.
olvass továbbAzt érzed, hogy megrekedtél az életeddel, és folyton csak a visszapillantótükörbe pislogsz, ahelyett, hogy előre néznél? Nem akarjuk lelőni a poént, de lehet, hogy pont te vagy az, aki becsukja a szemét az élet szép pillanatai előtt. Ha ezeket a jeleket be tudod azonosítani magadon, akkor van egy rossz és egy jó hírünk is, ami ebben az esetben ugyanaz: te vagy az, aki változtatni tud és akinek változtatnia kell az életén!
olvass továbbAnnyit ostorozzuk magunkat olyan dolgokért is, amikről nem tehetünk vagy amik teljesen természetes dolgok lennének. Én például mindig azt hallgattam gyerek és fiatal felnőtt koromban is, hogy túl érzékeny vagyok. Mélységesen szégyelltem magam emiatt. Pedig legtöbbször olyankor hangzott el ez az érzékenységemet leszóló megjegyzés, amikor megbántott valaki.
olvass továbbUtolsó pillanatos bevásárlások, egymással vitázó útitársak és folyamatosan átszabott menetrendek - bármennyire is a pihenésről szólna elméletileg a nyaralás, valljuk be, a sok szervezés és rohanás bizony nem kevés stresszel járhat. Akik pedig diétáznak, ételallergiában vagy -intoleranciában szenvednek, még több nehézséggel találkozhatnak az utazás során. Bakk Brigittával, a Rama dietetikusával összegyűjtöttük, hogy speciális étrend esetén mire figyeljünk oda a nyaralás során, így egy diétahiba sem nyomja majd rá a bélyeget a pihenésre.
olvass tovább„A klóros medence víz, az erős UV sugárzás mind száríthatja a köröm körüli bőrt. Mindenképpen érdemes akár napi szinten alkalmazni körömápoló olajat, nemcsak a frissen készült köröm után" – árulta el Bujtor Beatrix, a Perfect Nails termékfejlesztője. Hozzátette, a műköröm, de akár csak egy gél-lakkozás is tökéletes védelmet nyújt a körömnek a különböző környezeti hatások ellen, de megoldás olyan fizikai munkát végzők számára is, ahol igénybe vannak véve a körmök, itt gondolhatunk a mindennapi teendőinkre is, mint mosogatás, takarítás. Egy megfelelően előkészített köröm esetén nem kell tartani attól, hogy az sérülni fog. A szakember azt is elárulta, 2023 nyarán a hajfestékekhez és a sminkekhez hasonlóan a körömlakkoknál is berobbannak az élénk, élettel telt színek és árnyalatok. A variációk száma szinte végtelen, mutatjuk, melyik illik a legjobban a horoszkópodhoz!
olvass tovább
Szentes Flóra Babett
Szeretni vagy félni: melyik legyen? Muszáj dönteni? Miért kell e kettő közül választani? Lehetne szeretve félni, vagy félve szeretni – szeretni és félni. Persze jó volna nem félni, de ha egyszer tétje van! Akkor sem kötelező félni, mégis megtesszük szorgalmasan. Igazad van.
olvass tovább
Kántor István
A te szádból is elhangzottak már ezek a mondatok, mikor valakit ejteni próbáltál, mint a fakezű kölyök a fagyit? Azt is tudod, hogy eközben pont az ellenkezőjét gondoltad? Valójában azért pattintottad le a döbbent őzike szemekkel bámulót, mivel meggyőződésed volt, hogy találnál jobbat is. Régen én is elkövettem. Sajnos. Nincs ezen mit szépíteni. Akit tényleg elég jónak gondolsz, akire felnézel, akihez vonzódsz, azt sosem penderítenéd ki ilyen olcsó módon. Azon igyekeznél inkább, hogy teljesnek, kellően szabadnak és biztonságban érezze magát melletted. Kedvezni akarnál neki, sport analógiával élve nem leküldeni a pályáról, hogy idő előtt eltűnjön az öltöző folyosóján, aztán a zuhany gőze alatt, "merhát" annyira jó... Nem?
olvass tovább
Dr. Németh Eszter
A társadalmunk 75 százaléka szenvedő kisgyermekek felnőtt testbe zárva. Ezzel a Felföldi András idézettel kezdeném a kérdésre a választ. Felelősségvállalás hiánya, a gyermekkori sérelmek cipelése kapcsolatról kapcsolatra, mely programok futnak szüntelenül bennünk. Kirepülve a madárfészekből szárnyat csapkodunk, olykor mélyrepülésre vagy kényszerleszállásra kényszerülünk, de nem értjük, hogy miért kerülünk folyton folyvást örvénybe.
olvass tovább
Pilát Gábor
Bizalmat adsz, vagy csak követelsz? Élsz-e a bizalommal, vagy visszaélsz vele? Letagadod a jelen pillanatot, elhazudod, narkotizálod, menekülsz előle a jövőbe, múltba, vagy elfogadod olyannak, mint amilyen, tudva azt, hogy az elfogadás nem jelent beletörődést? Értékeled magad, vagy leértékeled? Tisztelsz másokat, vagy csupán elvárod, hogy tiszteljenek?
olvass tovább
Ernst Barbara
Hiányoltuk, íme: a mai nap során aktív lesz egy derékszögű háromszög a Neptunusz, a Hold és a Merkúr részvételével. Emellett Azonban két könnyítés is érkezik a Nap közbenjárásával.
olvass tovább
