Kulcsszó keresés /


Tanuljunk meg nemet mondani!

A mai felgyorsult világban egyre több dolgunk akad, egész életvitelünk nyüzsgő és felgyorsult, amivel nincs is semmi baj. Szeretek nyüzsögni, élni az életet a lehető legteljesebben. Azonban ha már feltöltekezni sincs időnk, önmagunkra nem tudunk időt szánni, hogy űzzük vagy megtaláljuk azt a tevékenységet, ami visszatölt bennünket, könnyen túlhajszolhatjuk magunkat, aminek lelki és egészségügyi következményei is lehetnek.

olvass tovább

Légy a hőse saját magadnak

Gondolj arra, hogy egy tisztáson vagy. Élvezed, ahogy a nap melegíti az arcodat, hallgatod a madarak csicsergését. Majd hirtelen megváltozik benned minden, elkezdesz rettegni, megfeszülsz, lassan azt érzed, mintha a föld megnyílna alattad, mintha süllyedni kezdenél és szépen lassan elkezdenek cikázni a gondolatok a fejedben. A lényeg, hogy nem szabad bepánikolnod.

olvass tovább

Stílusiskola: otthoni szettek az utcán

Bár már "kiszabadultunk" a karanténból, és egyre többet járunk emberek közé, ez még nem jelenti azt, hogy teljesen le kellene mondanunk a kényelemről, sőt! Az elmúlt egy év egyik legkellemesebb hozadéka, hogy még az eddigieknél is elfogadottabb lett, hogy melegítőben vagy éppen jóga nardágban menjünk az utcára. Mutatjuk a kedvenc összeállításainkat!

olvass tovább

Budapest legszebb látnivalói

Fővárosunk világszerte híres meseszép látványosságairól. Évente több millió turista látogat el Budapestre, hogy megcsodálhassa a várost. De a vidékről felutazók és előszeretettel látogatják meg a az ottani híres nevezetességeket. Lássuk csak, mik a legkedveltebb célpontok!

olvass tovább

A mai gyerekek túlterheltsége

A mai rohanó világban azt tapasztalom, hogy a gyerekre egyre nagyobb nyomás helyezedik már egész kicsi koruktól kezdve. Már óvodás korban nyelvet tanulnak, ha pedig bekerülnek iskolába, mindenféle külön szakköre mennek suli után. Így gyakran estére érnek haza, és akkor fognak bele a lecke megírásába. Másnap pedig kezdődik újra. Ma már egyre jobban növekszik a tanórák száma is, így egyre többet kell teljesíteniük.

olvass tovább

Itt az ideje kilépni a toxikus kapcsolatokból

  • 2024. május 11.

Bizonyított tény, hogy kétségtelenül összefüggés van a toxikus kapcsolatok, valamint a szorongás és a rossz egészségi állapot között. Olykor a szeretetünk ereje miatt, észre sem vesszük, hogy egy mérgező kapcsolatban vergődünk hosszú ideje. Vannak azonban égbekiáltó jelek, melyeket érdemes olykor megfigyelni.

olvass tovább

Rákkeltő ételek? Ezeket érdemes mellőzni.

  • 2024. május 07.

Az emberi test alapvetően úgy van tervezve, hogy egy egész életet szolgáljon Azonban sajnos olykor nem bánunk a szervezetünkkel kegyesen és számos olyan ételt/italt fogyasztunk, mely a legkevésbé sem egészséges. Sőt sajnos ezek közül jó néhány rákkeltő is. A tartósítószerek, az adalékanyagok és az extra só és cukor megterheli testünket. És hogy mely ételekre érdemes figyelni?

olvass tovább

Női önbecsülés: Tudj nemet mondani

  • 2024. május 03.

Nyilván minden nő, lehet csak egyszer, de talán többször szerelembe esik, amivel nincs is semmi baj, hiszen ez az élet rendje, ez a természetes. Mi nők viszont hajlamosak vagyunk nem látni a fától az erdőt, mert elvakít minket a szerelem, a pillangók a gyomrunkban és nagyon hamar kimutatjuk az érzelmeinket, amit a férfiak előszeretettel ki is használnak.

olvass tovább

'Megbánni talán nem bántam meg semmit. Az csak idővesztegetés.' Idézetek Heath Ledgertől

  • 2024. május 01.

Heath Ledger minden nő szívét megdobogtatta a Lovagregényben, odavoltunk a srácért, akit megformált a 10 dolog, amit utálok benned című filmben, és mindenki számára maradandó és megismételhetetlen élményt okozott A sötét lovagban alakított Joker karakterével. A humoros, melegszívű férfi egyszerre volt a rajongók és színésztársai kedvence, azonban 2008-ban tragikus hirtelenséggel elhunyt, aminek köszönhetően a fél világ szíve tört össze egy picit. Tőle idézünk most.

olvass tovább