Kövess minket Facebookon.
Ha nagyon egyszerűen szeretnénk elmagyarázni, hogy mi is az a hygge, akkor talán úgy kerülünk legközelebb az igazsághoz, ha dán életérzésként próbáljuk aposztrofálni. Egy állapot, amely magában foglalja a jóllétet, a nyugalmat, a kényelmet és a boldogságot. Mindezt az otthonunkban is megteremthetjük, mindössze szemléletváltásra és néhány apróságra van szükségünk ehhez.
olvass tovább
Dr. Bús Enikő
A karantén olyan az elméd számára, mintha egy üres, fehér szobában ülnél, ahol nincs óra. Fogalmad sincs, mi zajlik a külvilágban. Nem tudod, meddig kell még ott ülnöd, vagy hogy mióta vagy már ott. Csak ott vagy, és vársz. Próbálod elfoglalni magad, de a mobilodon kívül nincs mivel.
olvass tovább
Virág Klaudia
Az otthonunk a szentélyünk. A hely, ahol lazíthatunk, feltöltődhetünk egyedül vagy a szeretteink társaságában. A nyugvó pont, ahol biztonságban érezhetjük magunkat, ahol az elménk is megpihenhet. Talán éppen ezért is fontos, hogy az otthonunkat egy tudatosan felépített meghitt környezetté varázsoljuk.
olvass tovább
Dr. Bús Enikő
Egyre több tömegrendezvényt törölnek, egyre több sporteseményt halasztanak el, minket pedig egyre jobban aggaszt a gondolat, hogy vajon jó ötlet-e elmenni egy zsúfolt jógastúdióba? Ha úgy döntesz, inkább a biztosra mész, és egy darabig otthon gyakorolsz, mindenképp érdemes megteremtened ennek a feltételeit. Íme, néhány tipp, hogyan alakítsd ki az otthoni nyugalom szigetét, méghozzá fillérekből!
olvass tovább
Pilát Gábor
Az emberek általában helyeslik a mértékletességet, a jóindulatot, a szeretetet, de a gyakorlati életben két kézzel kapnak a luxus után, bírálják a másikat a háta mögött, és bántják még a hozzájuk legközelebb állókat is.
olvass tovább
Szentes Flóra Babett
A tegnaphoz képest megint kilométerekre merészkedtem. Feküdtem teljes nyugalommal, tárva nyitva volt a szívem, a lelkem, és értettem az egészet. Átjárt a béke, mert ha valaki mindent tud, akkor nincs, mi feszélyezze – tudja, hogy mindennek meg van a miértje, és ez így van rendben.
olvass továbbAz otthonunk az a hely, ami a nyugalom szigete kell, hogy legyen, még a rohanó hétköznapok közepette is. Kialakításakor arra kell törekednünk, hogy a környezetünkben minden harmonizáljon, ugyanis így leszünk mi magunk is nyugodtak és kiegyensúlyozottak. Amellett, hogy mit hogyan helyezünk el a térben, arra kell leginkább ügyelnünk, hogy milyen színeket használunk.
olvass tovább
Pacher Gábor
A minap Budapesten jártam, szeretek ellátogatni a fővárosunkba. Kedvemre való, mert ha nyugalomra vágyok, találok helyet hozzá, ha nyüzsgésre vágyok, arra is találok alkalmat, ugyanakkor a fővárosunk az a hely, ahol senki nem foglalkozik azzal, hogy a másik mit csinál. Talán ha egy idegen civilizáció békés családja sakkozna a Hősök tere kellős közepén, az sem zavarna senkit különösebben.
olvass továbbRohanunk és elkésünk, túlgondolunk és túlreagálunk. A stressz minden napunk részét képezi, olykor segít, hogy a maximumot nyújtsuk, előrevisz, máskor pedig ledönt a lábunkról, kifordít önmagunkból, legyőz minket.
olvass tovább
Tóth Éva
Máshogy ér a reggel. Lassan nyitom szemem, lelkemen a nyugalom érzete pihen. Nem szorít a mellkasom már, nem fojtogatja hirtelen feltörő hiány. Csak a csend dobolását hallgatom fülemben. Régen ismerősnek hitt érzések kavarognak fejemben, míg alvó arcodat figyelem.
olvass tovább
