Kulcsszó keresés /


Hogyan csökkentsük vagy űzzük el tartósan a stresszt életünkből?

A stressz sajnos mindannyiunk életében egyre erőteljesebben jelen van ilyen vagy olyan formában napjainkban, amikor mind nőként, mind férfiként egyre több fronton kell helytállnunk. Sokszor észre sem vesszük magunkon, de mind lelki, mind fizikai egészségünkre rendkívül negatív hatással van. Olykor pedig már annyira feszültek is lehetünk, hogy ezt bizony társas kapcsolataink is megsínylik. Ezért is nagyon fontos, hogy figyelmet fordítsunk önmagunkra, és a stresszhelyzeteket minél gyorsabban reagáljuk le, ne ragadjunk bele. De hogyan tegyük ezt?

olvass tovább

Vajon létezik nő, és férfi között barátság?

A mai napig „vita” tárgya, hogy létezik-e nő, és férfi között barátság. Erre a kérdésre azonban nincs jó válasz. Hiszen mindenki látott már ilyet is, olyat is. A baj az, hogy a társadalom már elkönyvelte, hogy nem létezik, és ezáltal ez rögződik belénk, pedig mi magunk sem tudjuk valójában mi az igazság.

olvass tovább

Az inzulinrezisztencia nyomában

  • 2022. szeptember 13.

Manapság egyre több embert, főleg nőket érint, az IR, vagyis az inzulinrezisztencia. Ennek ellenére, még sokan hajlamosak elbagatellizálni, és úgy tekinteni rá, hogy ez még csak egy figyelmeztető állapot, nincs ok komoly aggodalomra. Milyen tünetei vannak? Hogyan ismerhetjük fel, és mit tudunk tenni ellene?

olvass tovább

Közel 4000 látogatóval aratott nagy sikert a 10. jubileumi BCEFW

  • 2022. szeptember 10.

A Magyar Divat & Design Ügynökség (MDDÜ) szervezésében idén ősszel 10. jubileumát ünneplő Budapest Central European Fashion Week (BCEFW) központi eseményét a hétvége során több mint 2000-en látogatták meg a Szépművészeti Múzeum falai között, ahol az impozáns művészeti alkotások mellett vonultak fel a jövő tavasz-nyár divattrendjei. Összesen 24 márka küldte kifutóra legújabb darabjait, a magyarok mellett két lengyel és hét ukrán tervező is képviseltette magát a budapesti divathéten. A stiláris körkép nagyon vegyes volt, a klasszikus stílustól a streetwear márkákig láthattak kollekciókat az érdeklődők, városszerte pedig közel 30 kiegészítő esemény pezsdítette fel a budapesti divatéletet, így összesen közel 4 000 érdeklődőt fogadott a rendezvénysorozat.

olvass tovább

Közös sminkkollekciót álmodott meg Ördög Nóra és a Helia-D

  • 2022. szeptember 09.

A NORA BEAUTY születését a női szerepek, a mindennapi teendők és az időhiányból adódó kihívások inspirálták. A kollekcióval Ördög Nóra és a Helia-D azokat a 25 és 45 közötti, önmagukkal törődő nőket szeretné megszólítani, akik a túlzásoktól mentes, a napi teendők közepette is egyszerűen felhelyezhető, természetes hatású sminkre vágynak. A több mint 20 féle sminkterméket a Helia-D világszínvonalú olasz dekorkozmetikum-gyártókkal közösen, minőségi alapanyagok felhasználásával fejlesztette, így a kozmetikumok az esztétikum mellett hidratáló, ápoló funkciót is betöltenek. A kollekció szeptember 8-tól megvásárolható online.

olvass tovább

Mit keresnek valójában a férfiak a nőkben?

  • 2022. augusztus 29.

Persze, lehet azt mondani, hogy a férfiak többsége csak a szexre hajt, de igenis vagyunk egy páran, akik hosszú távon szeretnének megállapodni, biztos egzisztenciát kiépíteni, családot alapítani, és mindehhez szükségünk van egy társra. Egy olyan társra, aki nem csupán csinos, vicces vagy okos, hanem számos, elsőre talán másodlagosnak tűnő tulajdonsággal rendelkezik.

olvass tovább

A világ most azt kéri, hogy vedd észre magad

Rosszak voltunk. Rossz irányba mentünk. Hazudtunk, gyilkoltunk, szembe köptük nem csak a másikat, hanem saját magunkat is. Isteneket és Istennőket játszottunk. Azt hittük, hogy következmények nélkül bármit megtehetünk. Romboltunk, éltünk, de EGO-val lélegeztünk. Felvettünk egy maszkot, ami mögé igazán senkit sem engedtünk be, néha még saját magunkat sem.

olvass tovább

Erős női sorozatkarakterek, akiktől van mit tanulnunk

Minden bizonnyal legtöbbünknek megvan a kedvenc sorozata (esetleg sorozatai) amiből bármikor képes pár nap alatt több évadot is végignézni. Ennek oka az érdekes cselekmény mellett a számtalan jól összerakott karakter lehet, függetlenül attól, hogy éppen a jó vagy rossz oldalon állnak, szimpatikus, idegesítő, céltudatos vagy esetlen jellemzőkkel vannak felruházva sorozatbeli kedvenceink.

olvass tovább

Nem lehetsz olyan, mint mások, de ez nem baj! Sőt!

  • 2022. augusztus 26.

Sokszor csak álltunk hosszú órákig a tükör előtt, kíméletlenül kritizálva testünk minden egyes négyzetcentiméterét. Nőként sokszor még sokkal nagyobb a nyomás, hogy tökéletesen nézzünk ki, és nagyon pocsékul tudjuk magunkat érezni, ha ez esetleg nem sikerül. Miközben próbáljuk elérni a hőn áhított testalkatot, kikezdjük az önbecsülésünket, aminek következtében egyre inkább hajlamosak vagyunk ítélkezni a saját testünk felett. Azzal remélhetőleg mindenki tisztában van, hogy ez egy nagyon nem jó út.

olvass tovább