Kulcsszó keresés /


Rendszeres testmozgás az egészségért - De mikor?

  • 2021. szeptember 27.

Azt mind tudjuk, hogy nagyban hozzájárulhatunk az egészségünkhöz, ha rendszeresen mozgunk, azonban azt nehéz lehet eldönteni, hogy mikor is van erre a megfelelő időpont. Vajon reggel hatékonyabb edzeni, vagy éppen este? Ha munka előtt futunk vagy megyünk az edzőterembe, akkor vajon fáradtabbak leszünk, vagy épp ellenkezőleg, napközben frissebben és üdébben tudunk dolgozni?

olvass tovább

„2 óra múlva élesen láttam” - Gelencsér Hajni FitBalance bajnok is a Sasszemkezelést® választotta

  • 2021. szeptember 22.

Óvodás kora óta aktívan sportol, jelenleg személyi edzőként és funkcionális táplálkozási tanácsadóként dolgozik. A sok edzés ellenére Hajninak is volt egy gyenge pontja: a rossz látása, ami rengeteg kényelmetlenséget okozott a hétköznapokban. Alapos mérlegelés után úgy döntött, hogy végleg megszabadul a kontaktlencsétől és szemüvegtől, ezért a lézeres szemműtét terén legtapasztaltabb hazai klinikához, a Sasszemklinikához fordult.

olvass tovább

Stílusiskola: így viselj ősszel tornacipőket

Szerencsére azt már évek óta tudjuk, hogy a tornacipőket nem csupán sportos szettekkel, hanem gyakorlatilag bármivel viselhetjük, most pedig azt szeretnénk megmutatni, hogy az őszi szezonban mivel érdemes kombinálni őket. Íme a legjobb őszi szettek tornacipővel, amely a gardróbunk kihagyhatatlan eleme lesz a szezonban!

olvass tovább

Stílusiskola: csinos irodai outfitek sportcipővel

Szerencsére napjainkban már nem elvárás, hogy magassarkúban tipegjünk be az irodába, sőt, a legjobb outfiteket éppen úgy érhetjük el, ha kicsit keverjük a stílusokat. Ezért mi nagyon szeretjük az elegánsabb darabokat is sportcipővel kombinálni, így igazán izgalmas és stílusos irodai szetteket kaphatunk!

olvass tovább

Stílusiskola: sportosan, mégis csinosan

Mind szeretünk csinosak lenni, és megkomponálni a tökéletes outfiteket, azonban előfordul, hogy inkább a kényelmet preferáljuk a hosszas készülődéssel szemben. Nos, úgy gondoljuk, hogy sportos, laza szettekben is lehetünk stílusosak, csak ügyesen kell kiválasztani a megfelelő darabokat. Íme, a kedvenceink!

olvass tovább