Ezt idd edzés után fehérjepor helyett - Regeneráló smoothie recept
- 2025. március 23.
-
Áhli Mariann
- Komment
Egy-egy keményebb edzés után bizony jól tesszük, ha regeneráljuk a szervezetünket és az izmainkat. Sokan élnek azonban abban a tévhitben, hogy ez csak fehérjével és fehérjeporral lehetséges.
Olvasd el a cikket a Styleplus alkalmazásban.
ios
android
